Adviezen
Hoe overwin ik mijn angst om te dansen?
Advies
Hoe overwin ik mijn angst om te dansen?
Geachte heer Van de Sanden, Als jong meisje heb ik heel veel aan ballet gedaan. Ik was heel goed in dansen, behalve in improvisere...
Ik grijp naar snoep uit onrust
Advies
Ik grijp naar snoep uit onrust
Beste Willem, Ik werk voornamelijk vanuit huis en voel soms een enorme ‘onrust’. Ik ga dan zoeken naar snoep en dat geeft weer...
Ik ben al acht jaar moe
Advies
Ik ben al acht jaar moe
Wat zo’n acht jaar geleden is gestart met de diagnose burn-out is nu eerder een chronische vermoeidheid te noemen. Mijn klac...
Ik raak zo snel van slag
Advies
Ik raak zo snel van slag
Ik raak makkelijk van slag bij al het negatieve wat op mijn pad komt. Op ergernissen en problemen reageer ik met maagpijn, hartklo...
Kan ik sporten met een trage schildklier?
Advies
Kan ik sporten met een trage schildklier?
Beste Willem, Mijn schildklier werkt niet naar behoren, maar is slecht echt goed in te stellen. Ik heb ook erg overgewicht. Ik heb...
Ik voel me zo neerslachtig
Advies
Ik voel me zo neerslachtig
Ik voel me neerslachtig, al ruim acht maanden. Redenen hiervoor zijn – zo schat ik in – een verbroken relatie die nooi...
Ik kom niet verder dan verliefdheid
Advies
Ik kom niet verder dan verliefdheid
Beste Willem, Sinds mijn 16de (ik ben nu 36) heb ik angsten en paniekaanvallen wanneer de verliefdheid overgaat. Ik krijg geen gev...
Mijn grote liefde is vreemd gegaan
Advies
Mijn grote liefde is vreemd gegaan
Dag Willem, Ik ben mijn grote liefde kwijt, ze is vreemd gegaan met onze beste vriendin, en ze weet het allemaal niet meer. Ik wee...
Hoe leer ik een ADHD-er voor zichzelf opkomen?
Advies
Hoe leer ik een ADHD-er voor zichzelf opkomen?
Ik zou graag handvatten willen hebben hoe ik een ADHD-er op een gewenste manier voor zichzelf kan laten opkomen. Dus zonder brutaa...
Wat zijn mijn dromen en wensen?
Advies
Wat zijn mijn dromen en wensen?
Ik ben niet depressief al heb ik wel periodes gehad die niet zo gemakkelijk waren, maar ik heb al veel geleerd. Zo ook niet alles ...
Bij hoeveel beweging blijf ik geestelijk gezond?
Advies
Bij hoeveel beweging blijf ik geestelijk gezond?
Geachte heer van de Sanden, Hoeveel beweging is minimaal nodig om je altijd goed te voelen en gezond te blijven? Groeten van Aki