Roos van Hennekeler

Artikel

Manifesteren: zo werkt het echt

Je zendt een intentie het universum in, waarmee je energetische deeltjes beïnvloedt en je precies krijgt wat je wilt. Veel mensen...

Lees verder

Natural high: 5 manieren om je bewustzijn te verruimen – zónder drugs

Opslaan

Artikel

Natural high: 5 manieren om je bewustzijn te verruimen – zónder drugs

Zou je weleens willen ervaren hoe het is om in een andere staat van bewustzijn te verkeren, maar vind je psychedelica te spannend?...

Lees verder

Wat we kunnen leren van spijtgevoelens

Opslaan

Artikel

Wat we kunnen leren van spijtgevoelens

Gemiste kansen, verloren liefdes, verkeerde keuzes: spijt is een veel voorkomende en heftige emotie, die we als negatief en zelfs ...

Lees verder

Ben ik gewoon somber of heb ik een winterdepressie?

Opslaan

Artikel

Ben ik gewoon somber of heb ik een winterdepressie?

Moe, lamlendig, mistroostig: veel mensen zitten in de winter (veel) minder goed in hun vel. Hoe zit dat – en is er iets aan te d...

Lees verder

Wat diepgaande gesprekken met ons doen

Opslaan

Artikel

Wat diepgaande gesprekken met ons doen

Niets mis met koetjes en kalfjes, maar een diepgaand gesprek brengt zoveel meer. Je leert niet alleen de ander beter kennen, maar ...

Lees verder

Lummelen voor beginners

Opslaan

Artikel

Lummelen voor beginners

Denk eens na over welke dingen je in je vrije tijd doet die eigenlijk een vorm van zelfverbetering zijn – en doe eens wat vaker ...

Lees verder

Lekker lui, zónder schuldgevoel

Opslaan

Artikel

Lekker lui, zónder schuldgevoel

Een beetje lummelen is er vaak niet meer bij, zelfs onze vakantie zit dichtgetimmerd met activiteiten. Terwijl het heerlijk én go...

Lees verder

Wat voel ik eigenlijk? Richt je blik naar binnen met de Focusing-methode

Opslaan

Artikel

Wat voel ik eigenlijk? Richt je blik naar binnen met de Focusing-methode

Vind je het lastig om naar de taal van je lichaam te luisteren en te voelen hoe het écht met je gaat? Met de Focusing-methode lee...

Lees verder

Collectief geheugen: hoe kijken we terug?

Opslaan

Artikel

Collectief geheugen: hoe kijken we terug?

Elke cultuur, groep en zelfs familie heeft zijn eigen gedeelde geheugen. Andere gebeurtenissen – hoe ingrijpend ook – worden d...

Lees verder

Ode aan het quiet ego

Opslaan

Artikel

Ode aan het quiet ego

We leven in een maatschappij van luide ego’s: wie mee wil tellen, moet van zich laten horen. Maar juist als we het volume wat la...

Lees verder

Nou dít weer: waarom we klagen

Opslaan

Artikel

Nou dít weer: waarom we klagen

Af en toe even flink klagen is heerlijk, maar sommige mensen slepen je continu mee in hun negatieve spiraal. Zo deal je met notoir...

Lees verder

De magie van eerste keren

Opslaan

Artikel

De magie van eerste keren

Voor het eerst verliefd, de eerste keer seks, de eerste echte baan: het zijn ervaringen die ons vormen. Nieuwe eerste keren geven ...

Lees verder