Adviezen
Laat vaker zien wat je dwars zit
Verhaal
Laat vaker zien wat je dwars zit
Waarom bellen we onze vrienden niet op op het moment dat we ons rot voelen – maar pas daarna, als het ergste leed geleden is? Jo...
Schrik je van foto’s van jezelf? Dit is de reden
Artikel
Schrik je van foto’s van jezelf? Dit is de reden
Schrik je nogal eens van een foto van jezelf? Dan ben je zeker niet de enige. En dat komt niet doordat we massaal onflatteus op fo...
Koffie helpt (soms)
Kort
Koffie helpt (soms)
Koffie wordt gezien als de ultieme opkikker na een slechte nacht. Maar klopt dat wel?
Eerste hulp bij angst
Kort
Eerste hulp bij angst
Pandemieën, de opwarming van de aarde, een dreigende kernoorlog: de wereld lijkt onveiliger dan ooit. Hoe voorkomen we dat angst ...
Boeken van de maand maart 2022
Artikel
Boeken van de maand maart 2022
Deze boeken zouden deze maand op je nachtkastje moeten liggen.
Minder jagen, meer rust
Artikel
Minder jagen, meer rust
Hoe ontspannen we, hoe kalmeren we onze geest en laden we ons lichaam op? Deze vragen zijn relevanter dan ooit. Psycholoog Claudia...
Angstiger door de pil?
Kort
Angstiger door de pil?
Een op de drie jongeren is weleens zeer angstig en een op de tien heeft zelfs een angststoornis. Vooral meisjes zijn er gevoelig v...
Een borrel te veel
Kort
Een borrel te veel
Kijkt een familielid tijdens de feestdagen weer te diep in het glaasje? Vermijd het etiket ‘alcoholist’, adviseren wetenschapp...
Grapjes spiegelen empathie
Kort
Grapjes spiegelen empathie
De grappen die een kind maakt, zeggen iets over de ontwikkeling van zijn empathie.
Boeken van de maand: december 2021
Artikel
Boeken van de maand: december 2021
Deze boeken moet je deze maand op je nachtkastje hebben liggen.
192 van 224 artikelen getoond