Carien Karsten

Psychotherapeut

Carien Karsten

Hoe houd ik alle ballen in de lucht? Zit ik tegen een burn-out aan? Wat kan ik doen om mijn leven meer in balans te brengen?

Psychotherapeut Carien Karsten studeerde rechten en klinische psychologie en publiceert over uiteenlopende psychische problemen. Ze heeft een eigen praktijk voor coaching en advies op het gebied van werkstress, overbelasting, en burn-outproblemen, evenals voor angst-, trauma- en paniekklachten. Ze schreef verschillende boeken, waaronder Stoppen met snacken. Zo pak je eetproblemen aan!, Uit je burnout - werkboek, en Hoe swipe je een trauma weg? Ze gaf lezers van Psychologie Magazine antistress-advies, en schrijft boekrecensies in Psychologie Magazine.

Adviezen
Ik wil minder piekeren
Advies

Ik wil minder piekeren

Beste Carien, Ik zit de laatste tijd niet goed in mijn vel, onder andere door allemaal veranderingen. Gelukkig gaat het met de ang...
Ik heb een negatief zelfbeeld
Advies

Ik heb een negatief zelfbeeld

Hallo Carien, Ik ben een vrouw van 33 jaar. De laatste vijf jaar heb ik door hard werken mijn leven heel mooi op orde gekregen. De...
Mijn vriend voelt zich heel erg verbonden met een vrouw
Advies

Mijn vriend voelt zich heel erg verbonden met een vrouw

Beste Carien, Ik heb bijna veertien jaar een relatie met een man die een traumatische ervaring met misbruik heeft. Nu heeft hij ee...
Ik mis het gevoel van verliefdheid
Advies

Ik mis het gevoel van verliefdheid

Beste Carien,Sinds 1,5 jaar heb ik een relatie, maar ik ben niet meer verliefd. Ik weet niet of het echte ‘houden van’ in plaa...
Hoe kan ik mijn plezier in het leven terugvinden?
Advies

Hoe kan ik mijn plezier in het leven terugvinden?

Sinds een aantal jaar heb ik het gevoel niet meer echt mezelf te zijn. Op de werkvloer heb ik minder vertrouwen, en thuis (en ook ...
Zijn ze jaloers op mij?
Advies

Zijn ze jaloers op mij?

Beste Carien, Ik ben een duizendpoot. Ik doe graag veel verschillende dingen. En als ik me ergens mee bezig ga houden, lukt het me...
Ik houd nog steeds van mijn ex
Advies

Ik houd nog steeds van mijn ex

Hallo Carien, Na een jaar houd ik nog steeds van mijn ex. Ik heb na hem wel een andere relatie gehad, maar dit ging niet. Ik weet ...
Ik heb zo’n last van stemmingswisselingen
Advies

Ik heb zo’n last van stemmingswisselingen

De afgelopen twee jaar heb ik in een moeilijke situatie gezeten. Ik zat niet goed in mijn vel. Ik voelde mij elke dag niet lekker ...
Ik houd een hekel aan mijn buren
Advies

Ik houd een hekel aan mijn buren

Beste Carien, Hoe kan ik leren om dingen makkelijker los te laten? Ik heb veel moeite om negatieve gebeurtenissen los te laten. Ik...
Ik wens mijn ex lelijke kinderen toe
Advies

Ik wens mijn ex lelijke kinderen toe

Beste Carien, Ik ben een gescheiden vrouw en heb een zoontje van zes. Mijn ex en ik hebben een heftige relatie gehad waarin de goe...
Ik heb een goed leven, maar ik vóel me niet goed
Advies

Ik heb een goed leven, maar ik vóel me niet goed

Ik ben een vrouw van 56 jaar, en werk fulltime in een leidinggevende functie. Sinds mijn tweede huwelijk negen jaar geleden heb ik...
Hoe ga ik om met mijn dominante man?
Advies

Hoe ga ik om met mijn dominante man?

Beste Carien, Mijn man is erg dominant. Ik heb van alles geprobeerd en probeer assertief te zijn. Wat kan ik nog meer doen? Groete...
2137