Carien Karsten

Psychotherapeut

Carien Karsten

Hoe houd ik alle ballen in de lucht? Zit ik tegen een burn-out aan? Wat kan ik doen om mijn leven meer in balans te brengen?

Psychotherapeut Carien Karsten studeerde rechten en klinische psychologie en publiceert over uiteenlopende psychische problemen. Ze heeft een eigen praktijk voor coaching en advies op het gebied van werkstress, overbelasting, en burn-outproblemen, evenals voor angst-, trauma- en paniekklachten. Ze schreef verschillende boeken, waaronder Stoppen met snacken. Zo pak je eetproblemen aan!, Uit je burnout - werkboek, en Hoe swipe je een trauma weg? Ze gaf lezers van Psychologie Magazine antistress-advies, en schrijft boekrecensies in Psychologie Magazine.

Adviezen
3 redenen om dit boek over perfectiestress te lezen
Artikel

3 redenen om dit boek over perfectiestress te lezen

Remko van der Drift schreef het boek 'Proberen lukt altijd. Stop perfectiestress, train je faalspieren'. Lees hier waarom wij denk...
Boeken van de maand: december 2020
Artikel

Boeken van de maand: december 2020

Zit je met deze koude dagen ook liever thuis op de bank? Deze 5 boeken helpen je de winter door.
De kunst van mindful communiceren – 3 redenen om dit boek te lezen
Recensie

De kunst van mindful communiceren – 3 redenen om dit boek te lezen

3 redenen om dit boek te lezen.
Zo gebruik je humor om iets uit te leggen
Artikel

Zo gebruik je humor om iets uit te leggen

Geen beter middel om vastgelopen communicatie los te trekken dan humor.
Drie tips om stress te lijf te gaan
Kort

Drie tips om stress te lijf te gaan

Hoe laad je weer op als je veel stress hebt? Dit boek, rijk aan handige praktische tips, is daarbij een fijn hulpmiddel.
3 redenen om dit boek te lezen
Artikel

3 redenen om dit boek te lezen

Drie redenen om het boek 'Het geschenk. 12 lessen die je leven kunnen veranderen' van Edith Eger te lezen.
Je burn-out omdenken met dit boek
Artikel

Je burn-out omdenken met dit boek

Arbeids- en organisatiepsycholoog Annita Rogier laat in dit boek zien hoe je weer opveert na een burn-out. Dat doe je door je niet...
3 redenen om dit boek over onderhandelen te lezen
Artikel

3 redenen om dit boek over onderhandelen te lezen

Dit is waarom je het boek De psychologie van het onderhandelen van George van Houtem moet lezen.
Een kijkje in de spreekkamer met dit boek
Recensie

Een kijkje in de spreekkamer met dit boek

Psychiater Esther van Fenema, psychodynamisch psychotherapeut, laat met levendige patiëntbeschrijvingen uit haar praktijk zien me...
3 redenen om dit boek over liegen te lezen
Artikel

3 redenen om dit boek over liegen te lezen

'Wat zit je haar goed!' is het nieuwe boek van Annemiek van Kessel. Het bevat 69 vragen over liegen en leugens. 3 redenen waarom j...
De eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen
Artikel

De eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen

3 redenen om dit boek te lezen:
De gelukkige piekeraar
Artikel

De gelukkige piekeraar

Als dit boek één ding duidelijk maakt, dan is het dat piekeren heel natuurlijk is. Het is een gezonde reactie op waargenomen gev...
48 van 61 artikelen getoond
2137