Adviezen
‘We proberen ons geluk te halen uit perfectie’
Interview

‘We proberen ons geluk te halen uit perfectie’

We gaan massaal gebukt onder stress, zegt psychiater Esther van Fenema. Die wordt ons deels opgelegd door de maatschappij, maar de...
Waarom we niet zonder aanraking kunnen
Artikel

Waarom we niet zonder aanraking kunnen

Als we íéts geleerd hebben van het coronavirus, dan is het dat niets een fysieke blijk van waardering of liefde kan vervangen. E...
Ervaar de natuur met al je zintuigen
Artikel

Ervaar de natuur met al je zintuigen

Meer nodig dan ooit in deze tijden: de natuur ruiken, voelen, horen en proeven. Kan dat niet in het bos, dan wel met je neus in ee...
Wat doet ziekte met je zelfbeeld?
Artikel

Wat doet ziekte met je zelfbeeld?

Je baan opgeven omdat je spieren het niet meer doen. Je kinderwens vaarwel zeggen vanwege een auto-immuunziekte. Wie een chronisch...
De winnaars van de schrijfwedstrijd ‘En nu is het klaar’
Artikel

De winnaars van de schrijfwedstrijd ‘En nu is het klaar’

‘Welke gebeurtenis wil je achter je laten? Schrijf een afscheidsbrief aan een nare ervaring, relatie, vriendschap of werksituati...
Oefening: een lijst met invloedrijke gebeurtenissen en mensen
Artikel

Oefening: een lijst met invloedrijke gebeurtenissen en mensen

Welke mensen en momenten zijn van grote invloed op je leven geweest? Door deze gebeurtenissen in kaart te brengen, zie je ze vanui...
Mindful met je kind
Artikel

Mindful met je kind

Aandachtig, zonder oordeel en met een milde blik omgaan met je kind. Dat is mindful ouderschap, zegt hoogleraar en ervaringsdeskun...
Op onderzoek uit: wat kan je kind al?
Artikel

Op onderzoek uit: wat kan je kind al?

Je slaat een bal deeg plat en weet: het is nog steeds dezelfde hoeveelheid deeg. Vanzelfsprekend? Niet voor kleine kinderen. Met d...
De tijd van je leven
Artikel

De tijd van je leven

Ach, dat verrukkelijke vakantiegevoel… kon het maar eeuwig duren. Het goede nieuws: daar heb je zelf invloed op. Zo vul je die k...
Ongeneeslijk romantisch
Artikel

Ongeneeslijk romantisch

De Engelse psychotherapeut Frank Tallis schrijft over patiënten die veel doormaken in de liefde. Zoals de romantische Paul (31), ...
Slimme mannen zijn goede echtgenoten
Kort

Slimme mannen zijn goede echtgenoten

Moet een man vooral knap of vooral rijk zijn voor een goed huwelijk? Geen van beide, blijkt uit nieuw onderzoek: intelligentie is ...
Ben je een genereus mens?
Kort

Ben je een genereus mens?

Ga eens heel stil zitten en concentreer je op je hart. Kun je het voelen kloppen? Zo ja, dan ben je waarschijnlijk een genereus me...
31835