Online masterclass – Mindful in je communicatie

In de Mindfulness training leer je hoe jij meer uit het leven kan halen en kan genieten van het nu.

Om jou extra te ondersteunen in het dagelijks beoefenen van mindfulness ben je uitgenodigd voor de interactieve masterclass – Mindful in je communicatie.

Hoe bewust ben jij je van de manier waarop je communiceert met anderen?

Mindfulnessexpert en arbeidspsycholoog Margôt van Stee leert je in deze interactieve online masterclass hoe je mindfulnesstechnieken kunt toepassen in je communicatie. Tijdens de inspirerende sessie van 1,5 uur ga je ook zelf en gezamenlijk aan de slag met praktische oefeningen. Een mooie verdieping op de Mindfulness training, met waardevolle tips en handvatten die je direct kunt toepassen in het dagelijks leven. Zo weet je na de masterclass hoe je écht verbinding maakt met je gesprekspartner en meer diepgang in je gesprekken krijgt.

De masterclass is exclusief voor deelnemers van de training en vindt plaats op 01 december 2021.

Meld je nu aan de masterclass via onderstaand inschrijfformulier.

Lees ook deze artikelen

Leven volgens je bioritme
Verhaal

Leven volgens je bioritme

Steeds meer studies bewijzen hoeveel het je oplevert om je dagelijkse pieken en dips te benutten. Wetenschapsjournalist Dennis Rij...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
‘Familiegeheimen zijn er niet voor niets’
Interview

‘Familiegeheimen zijn er niet voor niets’

Van incest tot vage ruzies die generaties teruggaan: elke familie houdt vuile was binnen, zegt hoogleraar Anita Vangelisti. ‘Ik ...
‘Familiegeheimen zijn er niet voor niets’
Interview

‘Familiegeheimen zijn er niet voor niets’

Van incest tot vage ruzies die generaties teruggaan: elke familie houdt vuile was binnen, zegt hoogleraar Anita Vangelisti. ‘Ik ...
Hoarding of verzamelwoede: waarom mensen zoveel spullen bewaren
Artikel

Hoarding of verzamelwoede: waarom mensen zoveel spullen bewaren

Met oude kranten kun je nog schoenen drogen, en van lege blikken bouw je een prachtig wijnrek. Dwangmatige verzamelaars zijn vrese...
Hulp of hype: meer ontspanning dankzij een spijkermat?
Artikel

Hulp of hype: meer ontspanning dankzij een spijkermat?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: Journalist An...
De kunst van gezond leven
Artikel

De kunst van gezond leven

Het staat boven aan menig wensenlijstje: meer bewegen, minder snacken. Maar ingesleten patronen veranderen is niet makkelijk. Zo v...
‘Houd me vast’: Zo doorbreek je jullie ruziepatronen 
Artikel

‘Houd me vast’: Zo doorbreek je jullie ruziepatronen 

Als er ruzie wordt gemaakt in een relatie, vallen mensen vaak terug op standaard stressreacties. Nynke Kiela-Siderius, als relatie...
Moet ik de vriendschap beëindigen?
Advies

Moet ik de vriendschap beëindigen?

Een vriend die ik al heel lang ken, bekende laatst dat hij meer voor me voelt dan vriendschap. Dat liet me niet helemaal onberoer...
Mini-samenleving: de warmte van een woongroep
Artikel

Mini-samenleving: de warmte van een woongroep

De mens is van oudsher een sociaal dier. Van prehistorische jagers-verzamelaars tot de middeleeuwse klooster- en dorpsgemeenschapp...
149887