Zo loods je je kind veilig door een scheiding

Je oude leven ligt overhoop, je nieuwe leven moet nog vorm krijgen. Dat maakt scheiden heftig. Als je kinderen hebt, geldt dat ook voor hen. Bijna 70 procent van de gescheiden ouders maakt zich vooral zorgen over de gevolgen voor de kinderen, blijkt uit een recent onderzoek onder vijfhonderd gescheiden ouders. Die zorgen zijn terecht, zegt echtscheidingsexpert en klinisch psycholoog JoAnne Pedro-Carroll in haar boek Kinderen op de eerste plaats. Bij kinderen uit gebroken gezinnen is de kans op psychische en sociale problemen tweemaal zo groot als bij kinderen met ouders onder één dak. Ze hebben meer gedragsproblemen en depressies, presteren slechter op school en hebben weinig zelfvertrouwen. Vrijwel alle kinderen – ook die waar het ogenschijnlijk goed mee gaat – ervaren heftige emoties. Die nemen in de jaren na de scheiding wel af, maar kunnen op de langere termijn toch tot problemen leiden.

Gelukkig heeft Pedro-Carroll ook goed nieuws: dat alles hoeft niet te gebeuren. Je kunt als ouder namelijk van alles doen om kinderen veiliger door een scheiding te loodsen.