Terug na een burn-out: hoe langer je wacht, hoe enger het wordt
Geschreven door
Anne Pek
Deel dit artikel:
Premium
Premium
- 1194 woorden
- leestijd 6 minuten
Artikel
1 december 2006
(Laatste update: 10 maart 2020)
Hoe pak je je werk op als je een tijd thuis bent geweest? Hoe weet je wat je aankunt, en hoe vergroot je je draagkracht zonder je te forceren? Tips voor een realistische aanpak.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meer over Burn-out
Psychiater Christiaan Vinkers over stress en burn-outs
Interview
Psychiater Christiaan Vinkers over stress en burn-outs
Als we de media moeten geloven, loopt half Nederland met burn-outklachten. Maar volgens onderzoeker en psychiater Christiaan Vinke...
Ben je oké?
Kort
Ben je oké?
De mentale gezondheid van jongeren staat onder druk. Een vertrouwenspersoon bij wie jongeren terecht kunnen, kan helpen beginnende...
Voorkom een burn-out
Artikel
Voorkom een burn-out
Geld is belangrijk, maar we willen óók dat ons werk betekenisvol is en autonomie biedt. Ondertussen hebben we veel stress en pie...
Meest gelezen
-
1.
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’Artikel
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’
Doordat we altijd maar ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming pleit voor een cultuuro... -
2.
Iedereen heeft wel ietsVerhaal
Iedereen heeft wel iets
Psychologie Magazine vroeg de Nederlandse bevolking naar de psychische klachten waar ze in hun leven tegenaan zijn gelopen. En wat... -
3.
Feiten en fabels over borderlineArtikel
Feiten en fabels over borderline
Op geen enkele aandoening rust zo’n groot stigma als op borderline: die mensen zijn een gevaar voor zichzelf en anderen, maken v... -
4.
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?Test
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?
Stofjes in ons brein bepalen onze voorkeur voor een bepaald type partner, aldus biologisch antropoloog en liefdesexpert Helen Fish... -
5.
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallenVerhaal
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallen
Je hebt een goede opleiding, dito baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: wanneer ...
Meest gelezen
-
1.
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’Artikel
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’
Doordat we altijd maar ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming pleit voor een cultuuro... -
2.
Iedereen heeft wel ietsVerhaal
Iedereen heeft wel iets
Psychologie Magazine vroeg de Nederlandse bevolking naar de psychische klachten waar ze in hun leven tegenaan zijn gelopen. En wat... -
3.
Feiten en fabels over borderlineArtikel
Feiten en fabels over borderline
Op geen enkele aandoening rust zo’n groot stigma als op borderline: die mensen zijn een gevaar voor zichzelf en anderen, maken v... -
4.
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?Test
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?
Stofjes in ons brein bepalen onze voorkeur voor een bepaald type partner, aldus biologisch antropoloog en liefdesexpert Helen Fish... -
5.
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallenVerhaal
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallen
Je hebt een goede opleiding, dito baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: wanneer ...
Lees ook deze artikelen
Ik schaam me omdat ik niet werk
Advies
Ik schaam me omdat ik niet werk
Beste Jolet Ik heb geen werk buitenshuis; ik zorg voor het huishouden en voor mijn twee opgroeiende kinderen. Ook leef ik van een ...
Dit is waarom de natuur ons kalm maakt
Branded content
Dit is waarom de natuur ons kalm maakt
Voel je je onrustig? Ga de natuur in, dat is met stip de beste plek om te ontstressen. Daarom organiseerden we in het voorjaar sam...
Ik gun mijn dochtertje familiefeestjes
Advies
Ik gun mijn dochtertje familiefeestjes
In de familie van mijn vriend worden verjaardagen en feestdagen niet gevierd. Ze vinden dat ‘niet nodig’ en geven hun geld lie...
Ik gun mijn dochtertje familiefeestjes
Advies
Ik gun mijn dochtertje familiefeestjes
In de familie van mijn vriend worden verjaardagen en feestdagen niet gevierd. Ze vinden dat ‘niet nodig’ en geven hun geld lie...
Ben ik te introvert om te solliciteren?
Advies
Ben ik te introvert om te solliciteren?
Het is mijn droom om bij een marktonderzoeksbureau te werken. Daarom heb ik al bij diverse bureaus in mijn regio gesolliciteerd, m...
Kan ik nog leren contact te leggen?
Advies
Kan ik nog leren contact te leggen?
Beste Jolet, Ik (man, 56) heb al mijn hele leven problemen met het leggen van contact. Zakelijke communicatie lukt meestal wel, ma...
Verwacht: live lunchsessie met loopbaan-expert Marielle Groot
Artikel
Verwacht: live lunchsessie met loopbaan-expert Marielle Groot
Wat doe je als je baan opeens onzeker is? Is het wel verstandig om die carrière-switch te maken die je in gedachten had? En nu je...
Waar doe ik het allemaal voor?
Advies
Waar doe ik het allemaal voor?
Beste Ursela, Ik heb nu vier jaar ccl leukemie. Ik werk nog 32 uur in de week maar dit wordt steeds zwaarder. Zeker door de gedach...