Onze score op sociale eigenschappen, zoals extraversie, openheid en consciëntieusheid, hobbelt langzaam achteruit.
Bevrijd jezelf van oude pijn
- Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
- Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
- Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
69,-
Volgens de Amerikaanse onderzoekers is het vooral voor jongeren en mensen van middelbare leeftijd nuttig om sociale eigenschappen te bezitten; bij het ouder worden nemen de sociale eisen en verplichtingen meestal af.
Neuroticisme (oftewel emotionele instabiliteit) vertoont een U-vormig patroon: het neemt gedurende het grootste deel van de volwassenheid af, om vervolgens weer toe te nemen op oudere leeftijd – we worden angstiger voor terminale ziekten en overlijden.
Er waren geen verschillen tussen mannen en vrouwen, behalve voor de neurotische trekjes: vrouwen vertonen een iets sterkere afname op middelbare leeftijd dan mannen.
Training Van angst naar lef
- Leer hoe angst in je lichaam en brein werkt
- Maak een persoonlijk stappenplan voor het overwinnen van angsten
- Met technieken om paniekgevoelens weg te nemen
45,-
Ondanks deze duidelijke trends benadrukken de onderzoekers dat persoonlijkheidsveranderingen niet bij iedereen op dezelfde manier verlopen; sommige mensen veranderen in een ander tempo of zelfs in een andere richting.
