Dat is vermoedelijk hormonaal, blijkt uit recent Noors onderzoek. Een zachte aanraking stimuleert normaal gesproken het beloningssysteem in de hersenen en daardoor gaan we ons beter voelen.

Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-

Maar dat positieve effect van aaien blijkt beter uit de verf te komen na een maaltijd: deelnemers aan het onderzoek die net wat hadden gegeten, vonden een zachte streling beduidend aangenamer dan hongerige deelnemers.

De onderzoekers denken dat het hongerhormoon ghreline daarvoor verantwoordelijk is. Dat lijkt ervoor te kunnen zorgen dat we minder genieten van sociale beloningen zoals strelingen, met als doel ons aan het eten te zetten.

Psychophysiology, september 2023