Zo ontvang je de highlights van de lunchsessie met Roanne van Voorst

De eerste massale thuis-blijf-week zit er bijna op. Een week vol onzekerheid die ons allemaal raakt. Én een week waarin we ons meer dan ooit verbonden met elkaar voelen. Om deze gevoelens een plek te geven stonden we afgelopen vrijdag samen met angst-expert en antropoloog Roanne van Voorst stil bij de vraag wat we als mens van een moeilijke tijd als deze kunnen leren.

 

Op vrijdag 20 maart organiseerden we samen met Roanne van Voorst een lunchsessie op ons Instagram kanaal. Roanne is antropoloog en angst-expert en weet als geen ander hoe je in een extreem onzekere situatie kalm blijft. Ze deelt de lessen die ze leerde van mensen die te maken kregen met oorlog, natuurgeweld en extreme armoede en geeft een aantal praktische en onconventionele tips om de spanning te verminderen die je nu misschien ervaart.

Over Roanne van Voorst

Dr. Roanne van Voorst deed jarenlang wetenschappelijk onderzoek naar angst en lef en promoveerde op het thema gevaarlijk leven. Hiervoor sprak ze met mensen over de hele wereld die langere tijd in uiterst onzekere situaties verkeerden, zoals soldaten, noodhulpmedewerkers en bergklimmers.

Roanne is host van de Braveheart Club Podcast, waarin ze spreekt met moedige mensen en is oprichter van het platform Fearlessly Fearful.

 

Lees ook deze artikelen

Indy (6) heeft selectief mutisme: niet durven praten terwijl je het wel kan
Interview

Indy (6) heeft selectief mutisme: niet durven praten terwijl je het wel kan

Indy Keijmis (6) kan wel praten, maar heel vaak lukt het haar niet. Ze heeft selectief mutisme. Het UMC Utrecht ontwikkelde een me...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Nora Akachar: ‘Theater is voor mij de beste therapie’
Artikel

Nora Akachar: ‘Theater is voor mij de beste therapie’

Toen acteur en programmamaker Nora Akachar op haar 16e de theaterwereld binnenstapte, was dat als thuiskomen: eindelijk voelde ze ...
Nora Akachar: ‘Theater is voor mij de beste therapie’
Artikel

Nora Akachar: ‘Theater is voor mij de beste therapie’

Toen acteur en programmamaker Nora Akachar op haar 16e de theaterwereld binnenstapte, was dat als thuiskomen: eindelijk voelde ze ...
Ik heb last van verlatingsangst
Advies

Ik heb last van verlatingsangst

Goedemiddag Ursela, Ik zit middenin een enorm rouwproces omdat ik mijn relatie verbroken heb met een man waar ik nog steeds ontzet...
Komt het nog goed met onze jongeren?
Artikel

Komt het nog goed met onze jongeren?

Jongeren kampen meer dan ooit met allerlei mentale problemen. Wat maakt de corona​generatie zo kwetsbaar?
Had ik maar minder faalangst
Artikel

Had ik maar minder faalangst

Jitske Coenen (34) ‘Sinds mijn jeugd heb ik last van faalangst. Ik doe iets liever niet, dan dat ik erachter kom dat ik het niet...
Zit er angst achter zijn boosheid?
Advies

Zit er angst achter zijn boosheid?

Ik verbaas me erover hoe boos mijn vriend kan worden. Hij schreeuwt soms als mensen een foutje maken (bijvoorbeeld in het verkeer)...
Hoe kan ik leren om fouten te maken?
Advies

Hoe kan ik leren om fouten te maken?

Beste Arjan, Ik kan er niet tegen om fouten te maken. Ik wil alles in een keer kunnen. Laatst ging ik weer eens schaatsen en het w...
6 manieren om met angst voor kanker om te gaan
Artikel

6 manieren om met angst voor kanker om te gaan

Kanker roept nog steeds veel angst op. Ga daar niet voor op de loop, adviseert deskundige Goedele Van Edom. Want wie die angst ond...
98269