Online training Mindfulness
Verder aan de slag met mindfulness? In de achtweekse online training Mindfulness leer je beter omgaan met stress en meer te genieten van het nu. De training mindfulness is deels gebaseerd op het werk van de Belgische psychiater Edel Maex en onlangs geheel vernieuwd in samenwerking met psycholoog en mindfulnesstrainer Rinske Gotink, waarbij extra verdieping en oefening is opgenomen. Haal meer uit je leven!