Ook nieuw deze maand

Door een stijgende hoeveelheid werk en e-mails kwam ik onvoldoende toe aan wat echt belangrijk is. Daarom ging ik aan de slag met de oefeningen van eenvoudexpert Leo Babauta, en ontdekte: door je te concentreren op de essentie en al het andere te laten schieten, raak je minder snel gestrest en presteer je beter. Een aanrader voor iedereen met weinig tijd.

Mindfulness training
Training

Mindfulness training

  • Leer omgaan met stress
  • Krijg meer aandacht voor het nu
  • Met Gids voor een Langzaam Leven cadeau
Bekijk de training
Nu maar
99,-

– Leo Babauta, Focus! Minder doen, meer bereiken, Forum, € 18,95