Boeken

Denkt u ‘Ik ben goed zoals ik ben’ Nee? Vermoedelijk gaven uw ouders u dan vaak kritiek, of let u vooral op wat u zou willen verbeteren aan uzelf. Maar iedereen kan zijn gevoel van eigenwaarde versterken. In Wees zelfbewust vindt u nuttige oefeningen, zoals het dagboek waarin u elke avond noteert wat er die dag goed aan u was. U leert zich onafhankelijker op te stellen en hebt minder bevestiging nodig.

Training Vergroot je zelfvertrouwen
Training

Training Vergroot je zelfvertrouwen

  • Ontdek waarom vrouwen vaker last hebben van een negatief zelfbeeld
  • Zet direct stappen om je zelfvertrouwen te vergroten met behulp van oefeningen en challenges
  • Bonusvideo masterclass ‘Overwin het imposter syndroom’ met psycholoog Frederike Mewe
Bekijk de training
Nu maar
79,-

– Mia Törnblom, Wees zelfbewust. Je bent je eigen personal coach, Ten Have, € 17,90