Zonnetje in huis
Als in de lente de dagen langer en lichter worden, verbetert ook onze stemming. Daglicht verhoogt de aanmaak van serotonine, een neurotransmitter die een grote rol speelt bij stemmingsregulatie.
Bevrijd jezelf van oude pijn
69,-
Training
Bekijk de training
Nu maarBevrijd jezelf van oude pijn
- Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
- Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
- Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
69,-
In een Fins onderzoek werden bovendien meer opioïdereceptoren gevonden in de hersenen van deelnemers die in de zomer waren gescand. Deze receptoren spelen een cruciale rol bij het reguleren van pijn en ons humeur.
