De vraag naar werknemers is nog nooit zo hoog geweest, bericht het Centraal Bureau voor Statistiek. De werkloosheid is historisch laag. De economie bloeit overduidelijk, het lijkt allemaal niet op te kunnen. De gezondheid van de werknemers die aan deze weelde bijdragen, begint evenwel zorgen te baren. Toch is het aantal arbeidsongeschikten gestegen.
Training Mindful eten
- Leer ontspannen omgaan met eten
- Ontdek hoe je eetgedrag wordt beïnvloed
- Inclusief meditatie en mindfulness-oefeningen
79,-
Grootste boosdoener: stress, ofwel psychische overbelasting. Uit een loopbaanenquête van het weekblad Intermediair bleek dat dertig procent van hoogopgeleide werknemers vaak of vrijwel altijd te maken heeft met werkstress; bij vijftig procent was dit soms het geval. Met name leidinggevenden kampen vaker met hoge werkdruk, in de enquête synoniem voor stress. Toch leidt stress niet automatisch tot een hoog ziekteverzuim, aldus het rapport Werkstress in beeld, dat de Stichting Kwaliteitsbevordering Bedrijfsgezondheidszorg (een stichting die Arbodiensten ondersteunt), onlangs opstelde. Werkstress zou met name voorkomen bij hoog opgeleide werknemers met afwisselend en verantwoordelijk werk. Die stress is voor hen echter geen reden zich ziek te melden, omdat zij vanwege hun hiërarchische positie vaker ‘mentaal vrijaf kunnen nemen’ door af en toe simpeler werk te verrichten.
Het verlies van controle
Hoge werkdruk leidt dus niet altijd tot stress en
