Bestudeer een mierenhoop, bouw een zandkasteel, doe een dansje of teken je toekomst. Negen originele oefeningen om zelf mee aan de slag te gaan.
1. Bouw een zandkasteel
Spelen verdrijft dagelijkse beslommeringen naar de achtergrond, prikkelt de zintuigen en daagt je creativiteit uit. Maar vooral is spelen gewoon heel erg leuk. Dus laat je gaan op dat strand!
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training
Bevrijd jezelf van oude pijn
- Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
- Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
- Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Dieren leren door te spelen hoe ze zich moeten gedragen in groepen, hoe ze moeten jagen, domineren en zich voortplanten. En: ze blijven spelen als ze volwassen zijn.
Meer lezen over dit thema?
Nieuwsgierigheid is een van mijn belangrijkste drijfveren. Ik wil snappen hoe dingen werken. Hoe kan het dat…? Hoe zit het in elkaar? Waarom?
Geschreven door
Janneke Gieles
Ik ben psycholoog en behandel volwassenen met angsten, somberheid, burn-out, trauma’s en dwang. Dat klinkt misschien zwaar, maar ik vind het heerlijk werk.
Geschreven door
Manon Sikkel
Manon Sikkel is psycholoog, journalist en kinderboekenschrijver.
Geschreven door
Natalie Hanssen
Natalie Hanssen studeerde psychologie en werkt als tekstschrijver en cartoonist.