Een Duits psychologenduo vroeg aan 40- tot 80-jarigen hoe oud ze zich voelden, en wekte vervolgens bij de helft een verdrietig gevoel op met een verdrietige tekst of muziekstuk. Naderhand bepaalden ze weer hun stemming en hun subjectieve leeftijd. Proefpersonen die neutrale muziek en teksten hadden gekregen, voelden zich nog even oud. Maar degenen uit de verdrietige groep voelden zich ouder, en dat kwam door hun bedrukte gemoed.
Bevrijd jezelf van oude pijn
69,-
Training
Bekijk de training
Nu maarBevrijd jezelf van oude pijn
- Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
- Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
- Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
69,-
