Een ondefinieerbaar doemgevoel. Steeds meer mensen hebben daar last van. Ze zijn rusteloos en gespannen, slapen slecht, piekeren veel en kunnen zich niet concentreren.

Training Van angst naar lef
Training

Training Van angst naar lef

  • Leer hoe angst in je lichaam en brein werkt
  • Maak een persoonlijk stappenplan voor het overwinnen van angsten
  • Met technieken om paniekgevoelens weg te nemen
Bekijk de training
Nu maar
45,-

In 2018 berekenden onderzoekers dat een op de vijf Nederlanders ooit in zijn leven een angststoornis ontwikkelt. Wat overigens nog een mooie score is vergeleken met de VS waar maar liefst een op de drie op enig moment in hun leven wordt geplaagd door knagende onheilsverwachtingen: een stijging van 30 procent in tien jaar tijd.

Log in om verder te lezen.