1. Stress helpt om belangrijk te lijken
Iedereen die er zo gestrest uitziet geeft de indruk heel hard te werken en iets heel belangrijks te doen.
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
- Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling
- Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
- Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
69,-
2. Stress helpt om afstand te bewaren en intimiteit te vermijden
Van iemand die zo hard bezig is met belangrijke dingen, kun je geen emotionele band verwachten. Met al die stress is het ook gewoon niet leuk om bij je in de buurt te zijn.
3. Stress helpt verantwoordelijkheden te vermijden
Iemand die zo gestrest is kun je niet nog meer werk geven, en zeker niet lastigvallen met allerlei onbelangrijke (huishoudelijke) klusjes.
4. Stress geeft een kick
Het is een goedkope drug, je kunt jezelf op ieder gewenst moment een dosis toedienen. Zo raak je verslaafd aan je eigen adrenaline.
5. Stress helpt succes te vermijden
Waarom het risico lopen om ‘succesvol’ te worden, met alle verantwoordelijkheden die daarbij horen? Negatieve stress houdt je prestatieniveau laag genoeg om geen risico op succes te lopen.
6. Stress geeft carte blanche om je autoritair te gedragen
In crisissituaties is het vaak sociaal geaccepteerd om je autoritair te gedragen en anderen te commanderen (‘Doe gewoon wat ik zeg!’).
Minder moe, meer energie
- Inspirerende sessies voor meer inzicht in je vermoeidheid
- Tools om je energie weer op te bouwen
- Met gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming
55,-
7. Stress is een goed excuus om ongezond te leven
Als je erg negatief gestrest bent, begrijpen anderen wel dat je te veel rookt, te veel drinkt, ongezond eet en te weinig beweegt.
8. Stress is een goede reden om beloftes niet na te komen
Als je zo onder druk staat, wordt het wel vergeven als je je vrouw, kinderen en vrienden verwaarloost.
