De vraag

Moet ik mijn dochter loslaten of helpen?

Mijn dochter is 24 jaar dus allang geen puber meer. Maar ze heeft nog steeds dezelfde puberproblemen. Dat maakt dat we het moeilijk vinden om ons (volwassen) los te laten.

Ze heeft sinds vorig jaar haar HBO-opleiding afgerond. Maar ze doet haar werk niet goed, is traag, maakt fouten en is ongeïnteresseerd – precies zoals ze was als student. Vorig jaar is ze meteen begonnen met werk en werd dus een paar maanden later al ontslagen. Ze vond snel een nieuwe werkplek, maar wordt nu weer ontslagen.

Ze heeft al zeer ernstige schriftelijke waarschuwingen gehad. Ondertussen is ze wel met een nieuwe cursus begonnen van een paar duizend euro en die moet ze nu dus zelf betalen (anders zou het bedrijf betalen). Ik maak me zeer ernstig zorgen over haar, ook financieel. Ook denk ik dat ze nog onzekerder zal worden. Ze woont nog in haar studentenkamer, en komt weinig thuis door aansporingen tot studie onzerzijds.

Ze heeft meer interesse in een groter huis en paarden dan werk en studie. Het lijkt wel alsof ze weer in de puberteit zit. Gaat dit nooit over? Hoe moeten we hiermee omgaan? Behalve haar volledig loslaten? Hoe kunnen we haar helpen haar weg te vinden? Hoe moet je een volwassen kind loslaten?

Het advies

Uit je mail maak ik op dat dit een hele lastige situatie voor je is.

Je kind zou financieel en qua huisvesting eigenlijk zelfstandig moeten zijn, en wordt ook als volwassen beschouwd door de werkgever en omringende maatschappij. Wat kun je dan als ouder nog doen? Het valt ook zwaar om je kind waar je al die jaren zo goed voor hebt gezorgd, zo onzeker te zien en verantwoordelijk te laten zijn voor haar eigen leven. Ook als je ziet dat ze in jouw ogen nog steeds het puber-stadium niet ontgroeid is.

Waarom het lastig is, een volwassen kind loslaten

Je verantwoordelijkheid als ouder is strikt genomen natuurlijk afgelopen. Je dochter is tenslotte juridisch volwassen. Maar toch blijf je als ouder natuurlijk je leven lang het beste voor je kind wensen. Je rol als ouder is nu inderdaad anders dan toen ze nog thuis woonde. Je wordt meer een steunpilaar en coach, dan de moeder die alles oplost, regelt en weet.

Levensfase van 18 tot 25 jaar: neerzetten van een eigen identiteit en ruimte voor fouten

Uit het beeld dat je schetst krijg ik de indruk dat zij nog erg zoekende is om haar plek in het leven te vinden, en een eigen bestaan op te bouwen. Op zich is dat heel herkenbaar. De fase tussen 18 en 25 jaar is dé periode waar kinderen hun eigen identiteit moeten neerzetten. Ze moeten in die periode keuzes maken, hun talenten gaan herkennen en in dit proces van volwassenwording moeten ze de kans krijgen om fouten te maken.

Het lijkt er echter op dat je haar leefwijze en aanpak als puberaal afkeurt en indirect breng je daarmee over dat je haar ook als persoon niet vindt voldoen. Dat weerhoudt haar wellicht van thuiskomen en maakt haar misschien juist ook nog meer onzeker?

Focus niet op het probleem maar op haar interesses

In plaats van steeds het probleem te willen analyseren zou je je ook kunnen richten op waar ze warm voor loopt:

  • Laat merken dat je ziet dat ze niet gelukkig is met haar huidige leventje.
  • Focus je op wat haar echt boeit, de paarden en een groter huis.
  • Vraag geïnteresseerd door naar haar ideeën. Wat zou ze het liefste doen? Brainstorm samen over alle mogelijkheden, ook al zijn deze niet haalbaar of in jouw ogen pure fantasieën. Dat valt vast niet mee maar uit je brief krijg ik de indruk dat je altijd een betrokken moeder bent geweest.

Heb het vertrouwen dat je haar alle bagage hebt gegeven die ze nodig heeft en help haar haar droom te verwezenlijken.

Waarschijnlijk zal je dochter die ruimte waarderen en op haar beurt zich tot jou richten voor advies als ze ergens mee zit. En dan heb je gelukkig het contact hersteld  waar je zo naar verlangt. Een onzekere dochter op haar studentenkamer loslaten is dus zeker niet het devies! Vind je het moeilijk om uit de adviesrol te stappen, denk dan ook eens aan meer contact met de huisarts, een vertrouwensarts of met de studiecoördinator. Ik wens je veel sterkte en hoop van harte dat je je volwassen kind beter loslaten kunt met advies.

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

  • Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
  • Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
  • Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
3 mei 2010 | Laatst gewijzigd op 23 oktober 2020

Lees ook deze artikelen

Mijn relatie met een getrouwde man breekt me
Advies

Mijn relatie met een getrouwde man breekt me

Ik kom de laatste tijd steeds meer in een dip. Ik ben helemaal niet blij met het leven dat ik nu heb, en eigenlijk komt het allema...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’
Artikel

Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’

Ken je dat: dat je soms de woorden mist die kunnen beschrijven hoe je je voelt? Gelukkig bestaat er blijkbaar ergens op de wereld ...
Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’
Artikel

Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’

Ken je dat: dat je soms de woorden mist die kunnen beschrijven hoe je je voelt? Gelukkig bestaat er blijkbaar ergens op de wereld ...
Pubers en huiswerk: hoe motiveer je ze hard te werken?
Kort

Pubers en huiswerk: hoe motiveer je ze hard te werken?

Hoe motiveer je als ouder een puber om hard te werken voor school? Amerikaanse psychologen analyseerden al het onderzoek tot nu to...
Checklist: Hoe gevoelig ben je voor sociaal voorgeschreven perfectionisme?
Kort

Checklist: Hoe gevoelig ben je voor sociaal voorgeschreven perfectionisme?

Een leuke baan hebben, naar de mooiste plekken reizen, hippe festivals bezoeken en in een esthetisch ingericht huis wonen: veel me...
Haal het beste uit je tijd (en zo leef je in het nu)
Artikel

Haal het beste uit je tijd (en zo leef je in het nu)

Sommige mensen kunnen het verleden niet loslaten, anderen zijn vooral bezig met de dag van morgen. Ontdek wat uw relatie met tijd ...
Ik heb een afkeer van mijn moeder
Advies

Ik heb een afkeer van mijn moeder

Zolang ik mij kan herinneren heb ik een afkeer gehad van mijn, inmiddels overleden, moeder.  Ook mijn broer en beide zussen hadde...
Ontspoorde pubers
Artikel

Ontspoorde pubers

Psychologie Magazine neemt de kenners van het menselijk gedrag mee naar de bioscoop. Deze maand is dat psychologe Achsa Vissel, di...
Alles anders! Alles om je goede voornemens nu eens wél uit te voeren
Artikel

Alles anders! Alles om je goede voornemens nu eens wél uit te voeren

Volgend jaar gaat u het echt allemaal anders doen. Meer bewegen, minder snoepen, meer tijd doorbrengen met vrienden. Alles om uw g...
5495