De vraag

Mijn vriend is niet meer belangstellend

Onder vrienden is mijn vriend belangstellend en openhartig. Maar met mij weigert hij te praten over persoonlijke onderwerpen. Kleine gesprekjes over bijvoorbeeld iets in de krant lopen uit op een conflict. Hij schiet in de aanval als ik dit aankaart.

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Het goede nieuws is dat je vriend met zijn vrienden wel normaal kan doen. Dat betekent dat hij niet depressief is, of contactgestoord. Het minder goede nieuws is dat jullie een relatieprobleem hebben. Aanvallen, conflict, niet praten: zulke woorden wijzen op een gewelddadige communicatie.

De meeste mensen zijn vredelievend en worden pas agressief als ze zich in het nauw gedreven voelen. Ik vermoed dat je vriend denkt dat jij hem een of ander onrecht hebt aangedaan, zoals jij denkt dat er bij hem een schroefje loszit.

Geweldloze communicatie begint met het loslaten van zulke oordelen. Oordelen kunnen allerlei vormen aannemen. Denk aan verwijten en commando鈥檚, maar ook aan diagnoses en adviezen.

Als je een poosje ruzie hebt, voelt elke raad van je partner, hoe goedbedoeld ook, als een vernedering. Wat moeten jullie dus doen? Geef elkaar geen adviezen en beledig elkaar niet.

In plaats daarvan gaan jullie zeggen wat je nodig hebt. Jij zoekt het persoonlijke gesprek, als ik het goed begrijp. Waarom? Heb je behoefte aan contact? Of aan begrip? Aan steun? Zeg dat dan: ik heb een steuntje in de rug nodig. Je vriend moet wel een enorme smurf zijn als hij daar niet op ingaat.

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Deel dit artikel:
31 maart 2022 | Laatst gewijzigd op 18 augustus 2022

Lees ook deze artikelen

Kan een kind zonder vader?
Artikel

Kan een kind zonder vader?

Na een echtscheiding verliest 20 procent van de kinderen het contact met hun vader. Schaadt dat hun ontwikkeling? 鈥楥ontact is ni...
Skip de winterdip. Maar h贸e dan?
Branded content

Skip de winterdip. Maar h贸e dan?

Koud, nat en grauw buiten? Om te voorkomen dat je er down van wordt, is er in de winter (en ook al in de herfst) werk aan de winke...
Stress verlagen door jezelf te knuffelen, het werkt echt
Artikel

Stress verlagen door jezelf te knuffelen, het werkt echt

Een knuffel van iemand krijgen, heeft een positief effect op ons lijf 茅n onze psyche. Je haalt er steun uit en het cortisolniveau...
Stress verlagen door jezelf te knuffelen, het werkt echt
Artikel

Stress verlagen door jezelf te knuffelen, het werkt echt

Een knuffel van iemand krijgen, heeft een positief effect op ons lijf 茅n onze psyche. Je haalt er steun uit en het cortisolniveau...
Hoe verwerk ik de mishandeling door mijn ex?
Advies

Hoe verwerk ik de mishandeling door mijn ex?

Beste Sybille, Ik ben afgelopen januari geschopt, geslagen, bedreigd en gewurgd door mijn inmiddels ex-vriend, die twee straten bi...
Ik voel me zo eenzaam
Advies

Ik voel me zo eenzaam

Ik ben 22 en ik voel me alleen de laatste tijd. In de afgelopen jaren was ik heel gelukkig: ik had een rijk leven met familie, goe...
In de spreekkamer: hij kan niet stoppen met vreemdgaan
Verhaal

In de spreekkamer: hij kan niet stoppen met vreemdgaan

Uit wanhoop klopt Max (53) aan bij psycholoog Martin Appelo. Zijn vrouw wil scheiden omdat hij niet kan stoppen met vreemdgaan. Wa...
Na vier maanden huwelijk al gescheiden
Advies

Na vier maanden huwelijk al gescheiden

Hallo Steven, Mijn man en ik zijn na vier jaar relatie/huwelijk uit elkaar gegaan. Vlak na ons huwelijk belde hij zijn ex op en hu...
De weg naar rust en vrede in het stiefgezin
Artikel

De weg naar rust en vrede in het stiefgezin

Het valt niet mee om in een stiefgezin te leven, als we de boodschap van griezelfilms als The Stepfather en sprookjes als Assepoes...
Soorten liefdesrelaties: zo doen zij het
Artikel

Soorten liefdesrelaties: zo doen zij het

Van friends with benefits tot open relatie: liefdesverhoudingen zijn allang niet meer louter een-op-een aangelegenheden. Vier stel...
4955