De vraag

Mijn vriend heeft overspel gepleegd

Beste Wilbert, geachte heer Kok,
Mijn vriend en ik kennen elkaar zes jaar en hij heeft afgelopen week opgebiecht dat hij iemand anders heeft leren kennen. Sindsdien heb ik het idee dat ik in een goedkope B-film terecht ben gekomen. Hij kent haar sinds een jaar en heeft vijf weken geleden voor het eerst seks met haar gehad. Het overspel voelde voor hem gelukkig niet goed, dus heeft ie het verteld. Hij had de handdoek al in de ring gegooid.

Wat wel als een paal boven water staat is dat ik voor hem, onze relatie en ons gezin wil vechten. We hebben twee jonge kinderen. Ik hou van hem en zie ook mijn eigen aandeel waarom hij is vreemd gegaan.

Ik heb hem de afgelopen jaren onbewust gekwetst en onvoldoende gewaardeerd. We gaan nu over vier tot zes weken praten met een therapeut. Hij heeft me beloofd het contact met haar vanaf nu te verbreken en ik geloof ook dat hij dat doet.

Ondanks dat hij heel redelijk is, voel ik me ook heel erg gekwetst over de volgorde waarin hij gehandeld heeft. Ik heb hem altijd blind vertrouwd en wil dat ook graag weer kunnen in de toekomst. Wel vraag ik me af of ik het onmogelijke van mezelf vraag. Hij zegt dat hij het contact met haar verbreekt en dat hij het niet meer over haar wil hebben. Ik vraag me af in hoeverre ik dat kan en vooral ook mag in deze situatie.

Als we met elkaar praten zit mijn verdriet over het bedrog me soms zo in de weg. Mijn vraag is: hoe komen wij de komende weken door totdat er professionele hulp bij zit die het gesprek in goede banen kan leiden? Kunnen we nu beter niet met elkaar praten? Dat is bijna een onmogelijke opgave, maar neemt hij niet alsnog de benen als ik er wel over begin? Ik kan me voorstellen dat dit overkomt als een hele wirwar aan emoties, maar ik hoop dat u er iets zinnigs over zeggen kan.

Alvast hartelijk bedankt.

Ps een goeie boekentip is ook altijd welkom
groeten van Elsbeth

Het advies

Beste Elsbeth,
Het is heel moeilijk om aan de hand van dit verhaal een kort advies te geven. Misschien is het ‘t beste om je het boek van Maureen Luyens te adviseren: ‘Ondanks de liefde’. Dat gaat over dit onderwerp, is goed leesbaar en belicht de ‘Buitenechtelijke Relatie’ van vele kanten. Nadeel van het boek is dat het veel aanstipt, maar niet dieper ingaat op juist dat thema waar je meer over zou willen weten. Dus is het fantastisch dat jullie een therapeut hebben gevonden en daar samen naar toe gaan.

Toch wil ik er dit over schrijven: Er is je iets vreselijks aangedaan. Je bent bedrogen, gekwetst, jouw leven en dat van je gezin komt op losse schroeven te staan. Je hebt alle recht om boos te zijn, bang, bedroefd, jaloers, onzeker, noem maar op. Daar heb jij niet om gevraagd, dat heeft je vriend in de relatie gebracht en in die zin is hij je iets verschuldigd.

Maar blijkbaar heb jij je vriend in het verleden ook gekwetst, ik weet niet wat je daarmee bedoelt. Was het van dezelfde impact? Rekent hij door deze actie met je af? In een enkel geval kan het helend werken, aan beide zijden. Maar je klinkt nu ook een beetje bang. Bang dat hij jou zal verlaten. Die angst begrijp ik niet. Hij heeft toch voor je gekozen, hij wil toch met je in therapie?

Volgens mij is jouw partner ook bang. Is het mogelijk om in deze periode de onzekerheid en de angst met elkaar te delen? Kun je hem zeggen wat je nodig hebt om deze weken door te komen en daarbij de woede maar even niet met hem te delen (maar wel met anderen)?

Nogmaals: Goed dat jullie samen in therapie gaan, neem er de tijd voor, als gezin met jonge kinderen zitten jullie in de risicozone!

Veel succes en vriendelijke groet, Wilbert Kok

  • Relatie- en gezinstherapeut Wilbert Kok helpt u oplossingen te vinden vanuit het systeem dat u als gezin vormt. Meer over Wilbert Kok op www.wilbertkok.nl
Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
3 november 2008 | Laatst gewijzigd op 26 april 2020

Lees ook deze artikelen

Column Jean-Pierre van de Ven: Poppenkast
Column

Column Jean-Pierre van de Ven: Poppenkast

Jean-Pierre van de Ven is relatietherapeut en geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.
6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom
Branded content

6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom

Geen idee wat je met kerst moet geven aan je dierbaren? Een boek is altijd goed. Om te geven, maar ook te krijgen. Dit zijn een pa...
Column Roos Schlikker: ‘Mijn bipolaire moeder had het al pittig genoeg, ik zou nooit overlast veroorzaken.’
Artikel

Column Roos Schlikker: ‘Mijn bipolaire moeder had het al pittig genoeg, ik zou nooit overlast ...

Roos Schlikker is schrijver, presentator, podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven.
Column Roos Schlikker: ‘Mijn bipolaire moeder had het al pittig genoeg, ik zou nooit overlast veroorzaken.’
Artikel

Column Roos Schlikker: ‘Mijn bipolaire moeder had het al pittig genoeg, ik zou nooit overlast ...

Roos Schlikker is schrijver, presentator, podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven.
Jaloezie bij overspel: waarom we seks erger vinden dan emotionele intimiteit
Kort

Jaloezie bij overspel: waarom we seks erger vinden dan emotionele intimiteit

Mannen zouden het meest jaloers worden als hun vrouw seks heeft met een ander, vrouwen zouden vooral jaloers zijn als hun man emot...
Vertrouwen, het basisingrediënt van elke hechte relatie
Artikel

Vertrouwen, het basisingrediënt van elke hechte relatie

Je baby achterlaten bij een nieuwe oppas, je spaargeld bij een bank met een onuitspreekbare naam. Het leven is vol situaties waari...
Ontrouw? Overspel? Zo kun je je relatie redden!
Artikel

Ontrouw? Overspel? Zo kun je je relatie redden!

Wanneer je partner een ander heeft, hoeft dat niet het einde van je relatie te betekenen. Hoe je een liefdesaffaire kunt overleven...
Wat is er zo goed aan monogamie?
Column

Wat is er zo goed aan monogamie?

Biologen zijn zakelijker. Wij weten heel goed dat trouw met een korreltje zout moet worden genomen, zelfs bij dieren die levenslan...
Verboden liefdes: de affaire die nooit, echt nooit mag uitkomen
Artikel

Verboden liefdes: de affaire die nooit, echt nooit mag uitkomen

Drie mensen over vreemdgaan en hun affaire die nooit, echt nooit mag uitkomen
Verliefd op een ander – Wat je kunt leren van een affaire
Artikel

Verliefd op een ander – Wat je kunt leren van een affaire

Als je verliefd wordt op een ander, is er vast iets mis in je eigen relatie, zo wordt vaak gedacht. Maar meestal is het niet je re...
6950