De vraag

Mijn man wil geen initiatief nemen

Dag Pieternel,
Uit de libidotest blijkt dat ik het sensuele type ben en mijn man het ongeïnteresseerde type. Slechtste match dus. Hij neemt vrijwel nooit initiatief en heeft in het verleden mijn pogingen vaak afgewezen. Gevolg: ik neem geen initiatief meer en nu hebben we vrijwel nooit meer seks.

Ik heb met hem er over gesproken. Ik heb gezegd dat ik wel graag seks met hem wil en dat ik graag wil dat hij initiatief neemt. Maar hij neemt geen initiatief. Ik voel mij beledigd en neem ook geen initiatief. Maar: ik wil wel graag een seksuele relatie. Als ik initiatief neem, wil hij vaak wel. Hoe kan ik mijn gekwetste ego op zij zetten en vaker beginnen?
Groeten van Lilian

Het advies

Pieternel Dijkstra

Omgaan met anderen

Beste Lilian,
Het is in ieder geval fijn dat je partner wel wil vrijen als jij het initiatief neemt. Doe dat dan ook vooral. Dat je het vervelend vindt dat hij nooit het initiatief neemt is begrijpelijk. Het is prettig en vleiend als de ander het initiatief neemt. Probleem is alleen dat je nu aan het vechten bent tegen de realiteit. Je moet accepteren dat je man nu eenmaal niet uit zichzelf het initiatief tot seks zal nemen.

Van een ongeïnteresseerd type kun je dat niet verlangen. Voel je daarover dus niet langer gefrustreerd of gekwetst. Voel je je dat wel, spreek jezelf dan toe. Hoe erg is het nu werkelijk als jij steeds het initiatief moet nemen? Is het niet belangrijker dat het vrijen dat erop volgt fijn is? Bezie het ook als een voordeel: als jij zin hebt, vraag je er gewoon om. Je hoeft geen zin ‘te maken’ omdat je partner wel zin heeft.

Wat je vooral niet moet doen is uit gekwetstheid geen initiatief meer nemen. Dan bloedt je seksleven doodt. Accepteer dat jij binnen jullie relatie seks initieert, net zoals je partner wellicht andere dingen – de vakantiereis boeken of uit eten gaan – initieert. Wat ook goed kan werken als je een ongeïnteresseerde partner hebt is een seksrooster maken. Spreek bijvoorbeeld af dat je elke zondagochtend seks hebt. Je hoeft er dan niet steeds weer over te onderhandelen en jullie weten dan beide waar je aan toe bent.
Vriendelijke groet,
Pieternel Dijkstra

 

  • Veel mensen vinden het moeilijk om hun verwachtingen over seks samen te bespreken. Psycholoog Pieternel Dijkstra gaf plusabonnees advies.
  • Onlangs verscheen Verhoog je relatie-IQ, met behulp van de vijf succesfactoren, Pieternel Dijkstra en Dick Barelds, Het Spectrum, ISBN 9789027457694, € 14,95.
  • Neem ook een kijkje op de site van Pieternel Dijkstrawww.pieterneldijkstra.nl
Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
25 april 2008 | Laatst gewijzigd op 12 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Zelfs vrienden begrijpen mails vaak verkeerd
Kort

Zelfs vrienden begrijpen mails vaak verkeerd

In e-mails ontbreken gebaren, stemgeluid en context. Ze zijn daarom makkelijk verkeerd te begrijpen. Behalve als je elkaar goed ke...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Column Peggy van der Lee: ‘Voor dat rouwen maakten we ook maar gewoon wat ruimte’
Artikel

Column Peggy van der Lee: ‘Voor dat rouwen maakten we ook maar gewoon wat ruimte’

Jarenlang hadden we tijdens vakanties met z’n vieren in een oude camper rondgetoerd. Hoe leuk ik dat ook vond: deze eerste vakan...
Column Peggy van der Lee: ‘Voor dat rouwen maakten we ook maar gewoon wat ruimte’
Artikel

Column Peggy van der Lee: ‘Voor dat rouwen maakten we ook maar gewoon wat ruimte’

Jarenlang hadden we tijdens vakanties met z’n vieren in een oude camper rondgetoerd. Hoe leuk ik dat ook vond: deze eerste vakan...
Help, moet ik nu meppen? Op cursus conflicten aangaan
Artikel

Help, moet ik nu meppen? Op cursus conflicten aangaan

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.
Ik wil mijn vader niet meer zien
Advies

Ik wil mijn vader niet meer zien

Mijn vader sloeg mij en mijn zussen vroeger veel en ik (50) ben nog altijd bang voor zijn boze buien. Mijn moeder is al lang geled...
Mijn man wil minder vaak seks dan ik
Advies

Mijn man wil minder vaak seks dan ik

Beste Gertjan, Mijn partner wil minder keren seks dan ik. Ik vind het heel moeilijk om aan te geven. Dat weet hij. Ik doe het wel ...
Autisme én narcisme, kan dat?
Advies

Autisme én narcisme, kan dat?

Mijn vriend heeft autisme. Als ik ziek ben, komt hij moe thuis en kan ik alles zelf doen. Het lijkt een narcistisch trekje. Kan da...
Zij pubert, ik groei mee
Artikel

Zij pubert, ik groei mee

Redacteur Anne Pek volgt een Gordon-training voor ouders
Tijd dat mijn zoon leert leren
Artikel

Tijd dat mijn zoon leert leren

Redacteur Manon Sikkel krijgt meer inzicht in haar slimme kind
7668