De vraag

Mijn man is verslaafd aan porno

Dag Gertjan,
Mijn man (44) blijkt al een paar jaar verslaafd te zijn aan pornosites. Ik kwam er pas deze maand achter dat hij daar tot €250,- per maand aan uitgeeft.

Hij heeft met mij nooit zin om te vrijen (we doen het maximaal 1 of 2 keer per maand en zelfs dan kan hij niet klaarkomen).

Ik (40) weet geen raad meer. Want ik heb wel zin en hij ook – maar liever niet met mij blijkbaar. Hij belooft steeds te stoppen maar is niet sterk genoeg volgens mij. Tijd maken voor seks wil hij niet: jammer van de tijd volgens hem. Ik weet geen raad meer…

Vriendelijke groet,
Fuksia

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Dag Fuksia,
Goed dat je de vraag stelt. Wachten tot het probleem zichzelf oplost heeft geen zin.

Je moet dit probleem tussen jullie doorbreken en dat kan ook goed – maar dan moet je wel zorgen dat er een nieuw gesprek ontstaat. Daar moet iemand bij zijn, niet omdat wij therapeuten speciaal slim zijn maar omdat jullie beiden belanghebbende in deze kwestie zijn.

Kijk op de site van de Nederlandse Vereniging voor Seksuologie (nvvs.info) of je een goede seksuoloog in de buurt kan vinden, kijk eens bij PsyQ.nl of op mijn site (vanzessen.com). Ik hoop dat je man het ermee eens is dat jullie iets moeten doen, de kans is klein dat hij blij wordt van de nep-vulling die hij voor €250,- per maand inkoopt.

‘Seksverslaafd’ is een woord dat past bij zijn gedrag en beleving, maar het is geen verslaving in de letterlijke zin, zoals die aan alcohol, nicotine of drugs. Ik weet natuurlijk niet hoe het bij hem precies zit, maar in het algemeen zijn er behoorlijk wat mannen die moeite hebben met praten, het uiten van seksuele verlangens, en de kwetsbaarheid die schuilgaat in het open durven zijn naar je partner.

Het is doorgaans niet zo dat ze hun partner niet meer leuk vinden en daarom porno gaan zoeken; het is simpelweg een oplossing die veiliger, makkelijker, en minder veeleisend is. Het werkt ook goed voor allerlei andere vormen van persoonlijke onvrede: somberheid, verveling, gevoelens van tekortschieten of tekortkomen. Dat zijn nu net niet de momenten dat je als doorsnee man je vrouw gaat versieren – het is veel veiliger om je dan af te zonderen achter de pc en daar je ding te doen. Ook al levert dat al snel steeds minder op en nemen de kosten, letterlijk en figuurlijk, toe.

Die dynamiek moet en kan doorbroken worden. Ook zonder tientallen therapiezittingen.

Succes,
Gertjan van Zessen

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
6 juni 2011 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Bij de relatietherapeut: waarom met therapeuten vaak iets mis is
Column

Bij de relatietherapeut: waarom met therapeuten vaak iets mis is

Psychiaters en psychologen lopen een gerede kans op burn-out, verslaving, suïcidale depressie en relatieproblemen. Een inkijkje i...
Skip de winterdip. Maar hóe dan?
Branded content

Skip de winterdip. Maar hóe dan?

Koud, nat en grauw buiten? Om te voorkomen dat je er down van wordt, is er in de winter (en ook al in de herfst) werk aan de winke...
Column Roos Schlikker: Peper en zout
Artikel

Column Roos Schlikker: Peper en zout

Roos Schlikker is schrijver, presentator, podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven.
Column Roos Schlikker: Peper en zout
Artikel

Column Roos Schlikker: Peper en zout

Roos Schlikker is schrijver, presentator, podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven.
De 8 grootste liefdesvragen – én antwoorden
Artikel

De 8 grootste liefdesvragen – én antwoorden

De liefde is een mysterie waarover de mens zich al eeuwen het hoofd breekt. Bestaat de ware? Waarom ga je je zo ergeren aan wat je...
Ik wil alléén slapen
Advies

Ik wil alléén slapen

Sinds mijn echtscheiding vind ik het heerlijk om alleen te slapen. Nu heb ik sinds twee jaar een nieuwe vriend. Helaas kan ik soms...
Zo doorbreek je de sleur in je relatie
Artikel

Zo doorbreek je de sleur in je relatie

Routine in relaties lijkt ineens in de mode. Opiniemakers prijzen sleur als pokon voor huwelijksgeluk. Een hele geruststelling voo...
Wat kan ik doen om mijn zoon te helpen?
Advies

Wat kan ik doen om mijn zoon te helpen?

Beste Jolet, Mijn zoon is verslaafd aan softdrugs en zondert zich steeds meer af. Het werken gaat wel goed, met behulp van medicij...
Waarom wil mijn vriend geen seks meer?
Advies

Waarom wil mijn vriend geen seks meer?

Beste mevrouw van der Spek, Mijn vriend en ik zijn nu 5,5 jaar samen. Nu is het zo dat we de afgelopen twee jaar nauwelijks tot ge...
Koopverslaving: ‘Je koopt die onzekerheid nooit helemaal weg’
Verhaal

Koopverslaving: ‘Je koopt die onzekerheid nooit helemaal weg’

Ze halen tien flessen shampoo tegelijk, kopen twee keer per week nieuwe kleren. Maar achter shopverslaving gaat altijd een dieper ...
4559