De vraag

Mijn man is hevig teleurgesteld als ik niet klaarkom

Beste Gertjan,
Nu ik mijn vraag probeer te formuleren bedenk ik dat ons probleem meer een relatieprobleem is dan een seksueel probleem. Mijn man en ik zijn ruim 35 jaar bij elkaar. Hij wil vaker seks dan ik. Dat snap ik goed. Hij wil niet masturberen dus wil ik hem best aftrekken of zelfs pijpen, maar ik wil dan zelf af en toe buitenschot blijven. Dat wil hij ook niet. Van hem moet ik meedoen. Hij is zelfs hevig teleurgesteld als ik een keer niet klaarkom. Daarbij wil hij ook graag dat ik het initiatief neem.

Ooit konden wij samen genieten van seks, maar ik krijg steeds minder zin. Dit proces is al jaren aan de gang. Ik denk dat dit komt door zijn wens (eis) aan mij om te “presteren.” Hij vindt dat onzin. Ik (66) moet blij zijn dat hij (60) mij nog steeds zo’n aantrekkelijke vrouw vindt, waar hij opgewonden van wordt. We moeten gewoon wat vaker seks hebben dan komt alles goed vindt hij. Mijn verstand zegt dat hij gelijk heeft. Maar mijn gevoel laat het afweten. Om geen “aanleiding te geven” wordt ik afstandelijk, dit komt de sfeer tussen ons niet ten goede. Hoe doorbreek ik dit?
Groeten van Sjanet

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Beste Sjanet,
Afstandelijk doen om geen aanleiding te geven is een strategie waar niemand beter van wordt. Het lijkt me dat je man zijn handen dicht mag knijpen bij je bereidheid om hem te plezieren. Nu is het zo dat veel mannen en vrouwen (extra) opgewonden worden als ze de opwinding van hun partner zien of kunnen bewerkstelligen.

Hij moet echter ook leren dat hij van jou en zijn opwinding mag genieten zonder het schuldgevoel dat jij niet meedoet. Veel mannen kunnen moeilijk omgaan met zo'n 'liefdesgift' - daarom is jouw orgasme voor hem belangrijk, dan staat de rekening voor zijn gevoel weer op nul (wat jij ervan vindt is in zijn opstelling helaas minder belangrijk).

En als hij er toch op staat dat jij ook volop meedoet, dan moet hij ook de consequentie overzien, namelijk dat er veel minder vaak seks plaatsvindt. In een goede relatie mag je over en weer best een beetje over elkaars grenzen gaan, maar zoals jij het beschrijft gaat het te ver en ik raad je dan ook aan daarmee te stoppen. Je merkt niet voor niets dat je gevoel voor hem verandert.

Met vriendelijke groet,
Gertjan van Zessen    

  • Dr. G. van Zessen (1963) is psycholoog en seksuoloog. Hij heeft een eigen praktijk (www.vanzessen.com) en is mede-eigenaar van een consultancy bureau (PACE Consultants, gevestigd in Soest en Lunteren).

    Meer lezen?
    G. van Zessen, Seksverslaving; begrijpen en veranderen, uitgeverij SWP, 2009.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Meer genieten van seks
Training

Training Meer genieten van seks

  • Nog meer genieten van seks, alleen én samen
  • Ontdek jouw seksuele rem en gaspedaal
  • Leer welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan
Bekijk de training
Nu maar
45,-
Deel dit artikel:
3 juni 2010 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Lees ook deze artikelen

Wat is het verband tussen seksualiteit en autisme?
Advies

Wat is het verband tussen seksualiteit en autisme?

Beste Jolet, Mijn man is seksueel weinig actief en als ik iets nieuws doe, is zijn reactie ‘Moet dat nou?’ Praten over...
Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders
Branded content

Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders

‘Jongens huilen niet.’ Of: ‘Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg.’ In iedere familie worden dit soort waarden en ove...
Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette
Artikel

Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette

Betrokken zijn bij de dood van een ander heeft een enorme impact – ongeacht of je er iets aan kon doen. Hoe leef je verder als j...
Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette
Artikel

Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette

Betrokken zijn bij de dood van een ander heeft een enorme impact – ongeacht of je er iets aan kon doen. Hoe leef je verder als j...
Mijn man wil een open relatie – ik niet
Advies

Mijn man wil een open relatie – ik niet

Beste Gertjan,Ik ben 12 jaar getrouwd met een man die de diagnose manisch depressief heeft. Het is een zeer intelligente en social...
Vrij in de liefde, zonder schaamte
Interview

Vrij in de liefde, zonder schaamte

Samen experimenteren, ‘het’ zelden doen, of juist vaak en veel vrijen met verschillende partners. Op seksgebied laten deze men...
Zen als leidraad: hoe je carrière en je seksleven ervan opknappen
Artikel

Zen als leidraad: hoe je carrière en je seksleven ervan opknappen

Beleef ieder moment intens. Denk niet aan wat had kunnen zijn of wat nog komt, maar leef bewust in het hier en nu. Dat is leven me...
Ik ging naar bed met zijn vriendin
Advies

Ik ging naar bed met zijn vriendin

Beste Jolet, Twee weken geleden is mijn relatie uitgegaan, na vier jaar knokken en tegen mijn zin. Ik kon mijn verdriet accepteren...
Wat is je seksuele stijl?
Test

Wat is je seksuele stijl?

Ben je tussen de lakens een 'gever' of een 'ontvanger'? Vrij je gepassioneerd of eerder zakelijk? Test hier wat seks voor je betek...
Seksuologe Ellen Laan: ‘Seks wordt zwaar overschat’
Interview

Seksuologe Ellen Laan: ‘Seks wordt zwaar overschat’

Als een man lichamelijk opgewonden is, is hij dat geestelijk óók. Waarom is dat bij vrouwen niet zo? Seksonderzoeker Ellen Laan ...
5414