De vraag

Mijn man heeft gezoend met een collega

Beste Saskia,
Mijn man heeft gezoend met een (veel jongere) collega. Dat is uitgekomen en daarop heeft hij voor mij gekozen. Ik bleef echter wantrouwen houden en ben hem gaan controleren. Nu weet hij niet meer wat zijn gevoelens zijn voor mij.

Ik hou heel veel van hem en wil graag met hem door. Hij is echter bang dat de band tussen ons weg is. We zijn 36 jaar bij elkaar.

Groet, j36

Het advies

Expert

Saskia de Bel

arbeids- en gezondheidspyscholoog

Beste j36,
Het is heel confronterend om erachter te zijn komen dat je man met een collega heeft gezoend. Dat je hem niet gelijk weer kon vertrouwen is niet zo gek. Zeker omdat hij het je kennelijk niet zelf heeft verteld, maar je er via een ander achter bent gekomen.

Als je al zo’n lange tijd een relatie hebt, kan het gebeuren dat je gevoelens voor een ander ontwikkelt. Dat dit gebeurt is op zich niet zo negatief. Het kan mensen zelfs weer dichterbij elkaar brengen. Wat een wereld van verschil maakt, is wat jij -of die ander- met die gevoelens doet. Bespreek je het met je partner als je de eerste gevoelens van aantrekkingskracht gewaar wordt, of hou je die gevoelens voor jezelf? Vooral het langere tijd geheim houden zorgt makkelijk voor iets dat uit de hand kan lopen, met alle gevolgen van dien.

Gelukkig is het bij jouw man bij zoenen gebleven, en heeft hij voor jou gekozen. Uit je brief kan ik niet opmaken of het een eenmalig incident was en of je er uitgebreid met je man over gesproken hebt, maar het staat natuurlijk niet op zichzelf. Het is daarom belangrijk om met hem het gesprek aan te gaan over hoe dit heeft kunnen gebeuren en wat hij mist in jullie relatie.

Door het beter te begrijpen en er open over te praten, ben je beter in staat deze bedreiging -want zo voelt het- samen te lijf te gaan. Met wantrouwen en controleren duw je hem eerder van je af, wat nu aan de hand lijkt te zijn. In plaats van in de angst te schieten kun je beter proberen hem opnieuw te ‘verleiden’ door er samen op uit te gaan en leuke nieuwe dingen samen te ondernemen.

Zie het zoenen als een signaal dat je kunt gebruiken om jullie relatie nieuw leven in te blazen, en jezelf te ontwikkelen. Vraag hem om een nieuwe kans op het hernieuwen van jullie relatie en kijk wat je ieder voor zich én samen kunt veranderen om de romantiek weer terug te krijgen. Je bent toch niet voor niets al zo lang bij elkaar, het is het meer dan waard om er allebei voor te vechten!

Vriendelijke groet,
Saskia

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
24 september 2014 | Laatst gewijzigd op 4 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Woede-uitvallen partner
Advies

Woede-uitvallen partner

Beste Jan, Heb jij tips voor mij over hoe te reageren bij agressie en plotselinge woede-uitvallen van je partner? Er zijn bij ons ...
Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons gezonder, gelukkiger en vergroot...
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

Een prima relatie en toch verliefd op een ander
Artikel

Een prima relatie en toch verliefd op een ander

Wat betekent dat? Ervaringsdeskundige Paulien Bakker zoekt het uit.
Ben je een achtervolger of een terugtrekker?
Artikel

Ben je een achtervolger of een terugtrekker?

In veel relaties zoekt de ene partner meer nabijheid terwijl de ander juist snakt naar meer ruimte. Gebeurt dat steeds, dan doet d...
Een man kan toch niet zonder seks?  
Advies

Een man kan toch niet zonder seks?  

Mijn vriend en ik zijn acht jaar geleden gestopt met vrijen toen ik ernstig ziek was. Ik maak me zorgen. Want een man kan toch nie...
Zal ik een affaire beginnen?
Advies

Zal ik een affaire beginnen?

Beste Jolet, Ik heb altijd veel bewondering voor uw adviezen; nu wil ik zelf graag objectief advies. Ik ben ontzettend verliefd op...
De do’s en don’ts van duovriendschappen
Artikel

De do’s en don’ts van duovriendschappen

Bevriend zijn met een ander stel heeft voor je relatie onverwachte voordelen. Zo ben je positiever over je eigen partner in het ge...
Bij de relatiepsycholoog: Ware liefde
Column

Bij de relatiepsycholoog: Ware liefde

‘We hebben elkaar ontmoet via Grindr. Marnix zat toen nog in een relatie, dus achteraf gezien had ik het kunnen weten,’ zegt L...
1191