De vraag

Kan ik mijzelf coachen

Beste Ursela,
Hoe kan je jezelf coachen? Volgens mij blijf je dan steeds in je eigen gedachtecirkeltje rondgaan.
Groeten van Klara

Het advies

Beste Klara,
Kun je jezelf coachen? Ja zeker wel! Coaching is namelijk een methode om zelfbewustzijn, competenties en effectief gedrag tot ontwikkeling te brengen. Om:

  • Inzicht in het eigen denken en doen te krijgen.
  • Talenten aan te boren en te ontwikkelen.
  • Verandering te bewerkstelligen.

Een proces waarbij je innerlijke zelfwaarneming het startpunt is. Wie heeft er immers een betere kijk op jezelf dan jij? Niemand toch! Want hoe men het ook wendt of keert, jij bent uiteindelijk zelf je beste adviseur, jij met je intuïtie en je gevoel. Je moet het alleen zelf wíllen.

Klara, ga gewoon eens aan de slag en gun jezelf de tijd en de rust daarvoor. Want alleen jij bent verantwoordelijk voor je eigen leven.

Hartelijk groet,
Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Coaching
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
13 maart 2008 | Laatst gewijzigd op 4 augustus 2020

Lees ook deze artikelen

Wanneer wordt narcisme een echte persoonlijkheidsstoornis?
Advies

Wanneer wordt narcisme een echte persoonlijkheidsstoornis?

Geachte meneer Schalkwijk, Wanneer wordt narcisme een echte persoonlijkheidsstoornis? Bestaan daar criteria voor? En bestaan er bi...
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt dat je het prachtig vindt, en...
Dit is het geheim van mindful opvoeden
Artikel

Dit is het geheim van mindful opvoeden

Aandachtig, zonder oordeel en met een milde blik omgaan met je kind. Dat is mindful ouderschap, zegt hoogleraar en ervaringsdeskun...
Dit is het geheim van mindful opvoeden
Artikel

Dit is het geheim van mindful opvoeden

Aandachtig, zonder oordeel en met een milde blik omgaan met je kind. Dat is mindful ouderschap, zegt hoogleraar en ervaringsdeskun...
Hè, deed ik dat?
Artikel

Hè, deed ik dat?

‘Normaal doe ik dat nooit.’ ‘Ik weet niet wat me bezielde.’ ‘Sorry, ik was even mezelf niet.’ Kloppen deze excuses, en...
Gelukkig getrouwd met een dominante vrouw
Kort

Gelukkig getrouwd met een dominante vrouw

Huwelijken waarin de vrouw dominanter is dan de man, zijn voor beide partijen vaak zeer bevredigend.
‘Iedereen was straatarm, dus dat viel niet op’
Interview

‘Iedereen was straatarm, dus dat viel niet op’

De jeugd van auteur Maarten ’t Hart
Jonas Jonasson: ‘Zelf ben ik twee keer uit het raam geklommen’
Interview

Jonas Jonasson: ‘Zelf ben ik twee keer uit het raam geklommen’

Jonas Jonasson bedacht een van de meest inspirerende romanfiguren van de laatste jaren, een honderdjarige man die uit het raam kli...
De meervoudige persoonlijkheidsstoornis: van duivels tot alters
Artikel

De meervoudige persoonlijkheidsstoornis: van duivels tot alters

In een tijd waarin de psychologische wetenschap voor sommigen een verdacht imago heeft, zijn woorden als paranormaal en spiritueel...
Ben je introvert, ambivert of extravert?
Test

Ben je introvert, ambivert of extravert?

7815