De vraag

Is boksen veilig voor mijn brein?

Beste Marc,
Hoe zit het met het gevaar dat je loopt tijdens een bokswedstrijd? Tegenwoordig zijn de regels voor het amateurboksen aangescherpt, maar is dat voldoende om van een volwaardige veilige sport te spreken? Is het sparren verstandig?

Met andere woorden: is een sportief verlangen naar boksen te combineren met een baan waarbij het intellect belangrijk is.

Alvast bedankt voor je reactie.

Mvg,
Joyce

Het advies

Expert

Marc Hendriks

brein

Beste Joyce,
Wat we in het leven doen brengt risico’s met zich mee. Zoals fietsen in het verkeer risico’s op hersenbeschadiging kan geven, geldt dit ook voor de wielersport. Elke min of meer harde klap tegen het hoofd kan in principe ook een hersenbeschadiging veroorzaken.

De hersenen zijn erg zacht en worden beschermd door hersenvocht en een harde schedel. Een nadeel hiervan is echter dat als het hoofd en dus de schedel, door een klap of auto-ongeval snel bewegen en fors tot stilstand komen, de hersenen niet in dezelfde snelheid bewegen en als het hoofd stilstaat met een klap tegen de binnenkant van de schedel tot stilstand komen.

Hierdoor kunnen kleine beschadigingen optreden. Ook bewegen de hersenen op de hersenstam en hierdoor kunnen er minuscuul kleine bloedingen optreden. In beginsel zal dit geen merkbare effecten geven. Doordat dit erg vaak gebeurt kan er op den duur wel problemen in het functioneren optreden.

De boksport heeft deze effecten erg lang verwaarloosd maar ze zijn er wel degelijk. Zelfs bij het veelvuldig koppen van een bal bij het voetbal kunnen deze gedragsmoeilijkheden optreden. In Nederland is mijn collega dr. Erik Matser gespecialiseerd in deze effecten. Hij is werkzaam in het St. Annaziekenhuis in Geldrop.

groeten, Marc Hendriks

  • Marc Hendriks is als GZ-psycholoog werkzaam in de gezondheidszorg en is daarnaast universitair docent neuro- en revalidatiepsychologie aan de Radboud Universiteit Nijmegen.

    Neem een kijkje op de site van het Donders Institute for Brain, Cognition and Behaviour – Centre for Cognition www.ru.nl/cognition

Meer weten over dit thema? Bekijk Hersenen
Training Mindful eten
Training

Training Mindful eten

  • Leer ontspannen omgaan met eten
  • Ontdek hoe je eetgedrag wordt beïnvloed
  • Inclusief meditatie en mindfulness-oefeningen
Bekijk de training
Nu maar
79,-
Deel dit artikel:
12 mei 2009 | Laatst gewijzigd op 27 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Meer bewegen is simpeler dan je denkt
Artikel

Meer bewegen is simpeler dan je denkt

Tijdens de vakantie beweeg je vast wel genoeg. Maar in je dagelijks leven? Uit onderzoek blijkt dat stilzitten nog ongezonder is d...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
7 adviezen voor meer tijd voor elkaar
Artikel

7 adviezen voor meer tijd voor elkaar

‘Score van deze week: één keer zijn we ’s avonds tegelijkertijd thuis,’ constateert redacteur Marloes Zevenhuizen. Hoe kan...
7 adviezen voor meer tijd voor elkaar
Artikel

7 adviezen voor meer tijd voor elkaar

‘Score van deze week: één keer zijn we ’s avonds tegelijkertijd thuis,’ constateert redacteur Marloes Zevenhuizen. Hoe kan...
Dit jaar geen griep
Artikel

Dit jaar geen griep

Zin om dagenlang in bed te liggen met keelpijn, koorts en een natte neus? Lees dan vooral niet verder. Er is namelijk een slimme â...
Kiplekker – waarom we vaker zouden moeten scharrelen
Artikel

Kiplekker – waarom we vaker zouden moeten scharrelen

Onze werkomgeving is ingericht als een legbatterij: weinig daglicht, geen frisse lucht en een permanente druk om te produceren. Da...
Kan je brein je hart beïnvloeden?
Advies

Kan je brein je hart beïnvloeden?

Beste Marc, Twee maanden geleden heb ik een hartritmestoornis gehad waarmee ik op de hartbewaking belandde. Sindsdien is er bij on...
Kanker door kindermishandeling
Kort

Kanker door kindermishandeling

Naar maar waar: wie als kind mishandeld werd, heeft als volwassene een beduidend hoger risico op kanker en osteoartritis, een gewr...
De eerste signalen van een burn-out
Artikel

De eerste signalen van een burn-out

Burn-out is geen ziekte die je plotseling bespringt. Er zijn signalen die het ontstaan ervan aankondigen. Als u die onderkent, is ...
Faalangst op de tennisbaan
Advies

Faalangst op de tennisbaan

Beste Jolet Bij tennistoernooien en trainingen speel ik super, maar bij competitiewedstrijden gaat het altijd fout. Op de een of a...
6363