De vraag

Ik wil niet mee met werkuitjes

Beste Jolet,
Ik ga nooit mee met uitjes na mijn werktijd. Mijn vrije tijd is zeer waardevol voor me. Ik vind het maar vreemd dat uitjes en werk gecombineerd worden. Op het werk vind ik wel dat alles in een team goed moet verlopen, ook in sociaal opzicht, maar daarvoor hoef ik niet naar een feestje. Nu val ik een beetje buiten de boot; ik krijg het gevoel dat ik er niet bij hoor.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Wat u beschrijft is typerend voor een groepsproces. Als een van de groepsleden zich anders gedraagt en zich terugtrekt uit sommige activiteiten, dan zullen de leden van de groep vanzelf (onbewust) wat meer afstand nemen. Dat is de reden dat veel mensen liever tegen hun zin meegaan dan van werkuitjes een punt te maken.

Misschien helpt het als uw collega’s begrijpen waarom u zo gehecht bent aan uw vrije tijd, bijvoorbeeld als u hun vertelt over uw bezigheden of uw gezin. Met zo’n persoonlijke uitleg krijgt u meer begrip dan met een principiële opstelling als ‘uitjes en werk horen niet bij elkaar’.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Training Vergroot je assertiviteit
Training

Training Vergroot je assertiviteit

  • Beter voor jezelf opkomen
  • Nee zeggen zonder schuldgevoel
  • Inspirerende video's met trainer Nienke Verhoeven
Bekijk de training
Nu maar
79,-
Deel dit artikel:
2 december 2012 | Laatst gewijzigd op 14 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Zeg ´ns nee: zo bewaak je je grenzen
Verhaal

Zeg ´ns nee: zo bewaak je je grenzen

Heb je vaak het gevoel dat je overvraagd, overspoeld of zelfs geleefd wordt? Grote kans dat je te weinig zicht hebt op je eigen gr...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Dit is het geheim van mindful opvoeden
Artikel

Dit is het geheim van mindful opvoeden

Aandachtig, zonder oordeel en met een milde blik omgaan met je kind. Dat is mindful ouderschap, zegt hoogleraar en ervaringsdeskun...
Dit is het geheim van mindful opvoeden
Artikel

Dit is het geheim van mindful opvoeden

Aandachtig, zonder oordeel en met een milde blik omgaan met je kind. Dat is mindful ouderschap, zegt hoogleraar en ervaringsdeskun...
Wie is er nou dom hier? Leren optreden en profileren
Artikel

Wie is er nou dom hier? Leren optreden en profileren

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Natalie Hanssen checkt haar automat...
Bestaat de empaat? Over verschillen in empatisch vermogen
Artikel

Bestaat de empaat? Over verschillen in empatisch vermogen

Empaten zijn trending op social media. En hoewel we (bijna) allemaal met anderen kunnen meevoelen, heeft de een dat inderdaad ster...
Waarom word ik minder in een gesprek betrokken?
Advies

Waarom word ik minder in een gesprek betrokken?

Beste Frank, Wat zou de reden kunnen zijn van: 1. dat in een gezelschap diegene die het de anderen juist naar de zin maakt, minder...
Mijn partner weigert seks als ik er niet uitzie zoals hij wenst
Advies

Mijn partner weigert seks als ik er niet uitzie zoals hij wenst

Dag Gertjan, Mijn partner weigert elk seksueel contact wanneer ik me niet opmaak voor hem zoals hij dat wenst, en een open shirt d...
Hoe ga ik om met mijn gevoeligheid?
Advies

Hoe ga ik om met mijn gevoeligheid?

Ik volg je ACT training en zit met het volgende punt: je training gaat tot nu toe over welke vermijdingsstrategieën je hebt. Dat ...
Een einde aan eenzaamheid
Kort

Een einde aan eenzaamheid

Hoe komen mensen in een sociaal isolement terecht - en hoe krijg je ze er weer uit? Anja Machielse schreef er een proefschrift ove...
3150