De vraag

Ik voel mij zo schuldig als mijn zoon bij mijn ex is

Beste Ursela,
Ik ben een alleenstaande vrouw met een zoon van zeven. Ik wil meer genieten zonder schuldgevoel als een keer per twee weken mijn weekend aanbreekt omdat mijn zoon dan bij mijn ex is.
Groeten van Dreamer

Het advies

Beste Dreamer,
Graag wil ik je een hart onder de riem steken, want het is echt niet nodig je schuldig te voelen.

Ieder mens heeft zo af en toe tijd voor zichzelf nodig. Tijd voor zijn/haar hobby’s, tijd om tot rust te komen, tijd om weer energie op te laden. Bovendien komt een dergelijk weekend niet alleen jou ten goede, maar ook jouw ex en jouw zoon. Bedenk dat het samenzijn hun saamhorigheidsgevoel alleen maar ten goede komt.

Dus Dreamer, voel je vooral niet bezwaard en geniet van die exclusieve momenten voor jezelf.

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Deel dit artikel:
15 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 18 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Loslaten: zo doe je dat
Artikel

Loslaten: zo doe je dat

Ons leven verloopt zelden zoals wij denken dat het zou moeten verlopen. Als je beter kunt loslaten, maak je minder teleurstellinge...
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
Branded content

Zó creëer je een kledingkast die bij je past

‘Oh, die blouse met bloemen.’ Je zag ‘m hangen, en was meteen verkocht. Inmiddels hangt hij nog steeds in je kast, nooit ged...
Therapie voor tweelingen
Artikel

Therapie voor tweelingen

‘Het is bijzonder dat je tegelijk op de wereld komt met iemand met wie je samen in de baarmoeder zat en met wie je daarna alle l...
Therapie voor tweelingen
Artikel

Therapie voor tweelingen

‘Het is bijzonder dat je tegelijk op de wereld komt met iemand met wie je samen in de baarmoeder zat en met wie je daarna alle l...
21 manieren
Artikel

21 manieren

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Terwijl het ons zo veel kan opleveren, zoals een...
Stiefzoon (14) moet kiezen tussen moeder en vader
Advies

Stiefzoon (14) moet kiezen tussen moeder en vader

Beste mevrouw Windmeijer, Mijn man heeft twee zonen van 14 en 12, die bij hun moeder wonen. De moeder heeft een narcistische perso...
Schuldgevoel weerhoudt me ervan mijn man te verlaten
Advies

Schuldgevoel weerhoudt me ervan mijn man te verlaten

Beste Fred, Ik wil al jaren uit een relatie maar vind het geluk van de ander belangrijker,  wat dus ten koste gaat van mijn eigen...
Verlos jezelf van schuldgevoel
Verhaal

Verlos jezelf van schuldgevoel

We doen allemaal weleens iets wat een ander benadeelt en voelen ons daar dan schuldig over. Of dat schuldgevoel nu klein of groot ...
Ik voel me zo schuldig over de problemen van mijn kinderen
Advies

Ik voel me zo schuldig over de problemen van mijn kinderen

Goedendag Ad, Ik pieker veel over mijn kinderen. Ik heb vier volwassen kinderen waarvan er twee problemen geven. Mijn dochter is b...
Hoe kom ik van mijn schuldgevoelens af?
Advies

Hoe kom ik van mijn schuldgevoelens af?

Beste Jolet, Ik voel me heel snel schuldig. Als ik een voorhoofdsholteontsteking heb, zegt een stemmetje in mijn hoofd: ‘Je ...
7481