De vraag

‘Ik heb geen idee wie ik ben’

Sinds mijn relatie na 12 jaar voorbij is realiseer ik me dat ik me altijd heb laten leiden door mijn partner. Ik ben nu 30, maar wat vind ík eigenlijk belangrijk, wat zijn mijn ambities, wat is mijn passie? Geen idee wat ik wil en hoe ik verder moet. Hoe kan ik mijzelf in deze fase het beste opnieuw leren kennen?

Het advies

Expert

Nienke Wijnants

Loopbaan- en levensvragen

Rond de 30 worden we geconfronteerd met levensbepalende keuzes op het gebied van werk, relatie, kinderen, woonplaats, enzovoort. Het is voor veel dertigers aanleiding om zich, dwingender dan voorheen, de vraag te stellen: wie ben ik nu eigenlijk echt en wat wil ik? Want waar jij je mogelijk hebt laten leiden door je partner, komen legio leeftijdgenoten in deze fase tot de constatering dat ze zich hebben laten leiden door de verwachtingen van ouders, leeftijdsgenoten of de maatschappelijke norm. En nog weer anderen komen daar pas rond hun 40ste, 50ste of misschien wel nooit achter. Zo bezien heb je dus een streepje voor. Vervolgens uitzoeken wat jouw persoonlijke normen, waarden, ambities en drijfveren zijn is geen eenvoudige opgave, maar is met de juiste aanpak een inspirerend proces. In het ideale geval doorloop je dit proces met een coach of loopbaanadviseur, maar ook met de juiste boeken of een betrouwbare vriend die goed kan doorvragen kom je een heel eind. Realiseer je dat je geen haast hoeft te hebben en dat je continu kunt bijsturen. Vergeet vooral niet dat de meeste van die stellige anderen het zelf eigenlijk ook niet weten. En: er is geen goed of fout, want jij bepaalt.

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Deel dit artikel:
16 juli 2018 | Laatst gewijzigd op 27 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Kinderen tijdens een scheiding: ‘Als ik erover praat, gaat het uit mijn hoofd’
Verhaal

Kinderen tijdens een scheiding: ‘Als ik erover praat, gaat het uit mijn hoofd’

Hun ouders zijn uit elkaar. Maar niemand vraagt hoe Eric (9) en Coco (12) zich voelen. Behalve de coaches van kies, Kind in Echtsc...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Opluchting én schuldgevoel
Artikel

Opluchting én schuldgevoel

Het is niet makkelijk om je (groot)ouder, partner of andere naaste definitief toe te vertrouwen aan zorg buitenshuis. Nina Hovenga...
Opluchting én schuldgevoel
Artikel

Opluchting én schuldgevoel

Het is niet makkelijk om je (groot)ouder, partner of andere naaste definitief toe te vertrouwen aan zorg buitenshuis. Nina Hovenga...
Zo loods je je kind veilig door een scheiding
Artikel

Zo loods je je kind veilig door een scheiding

Kinderen uit een gebroken gezin lopen een twee keer zo groot risico op psychische en sociale problemen. Maar ouders kunnen dat ris...
Wij zijn een tweeling, maar wie ben ik?
Artikel

Wij zijn een tweeling, maar wie ben ik?

Samenzijn vanaf de baarmoeder tot de universiteit. Of tot de dood je scheidt? Sommige tweelingen koesteren hun symbiotische relati...
Wat is mijn passie?
Advies

Wat is mijn passie?

Dag Ursela, Ik zou zo graag willen weten wat mijn passie is, wat ik echt graag wil in mijn leven. Ik ben daar nooit echt achtergek...
Ik moet kiezen tussen mijn vriendin en mijn ex
Advies

Ik moet kiezen tussen mijn vriendin en mijn ex

Na een relatie van anderhalf jaar is mijn verliefdheid over. Ik mis het gevoel dat het perfect is en dat we voor elkaar gemaakt zi...
Leven zonder identiteit
Artikel

Leven zonder identiteit

Psychologie Magazine neemt de experts van het menselijk gedrag mee naar de bioscoop. Deze maand is dat geheugenexpert Jaap Murre, ...
Ik voel me geleefd en wil het anders – maar hoe?
Advies

Ik voel me geleefd en wil het anders – maar hoe?

Goedemorgen, Ik zit in een kritieke fase in mijn leven en weet niet goed hoe ik verder moet. Ik ben na 15 jaar een relatie te hebb...
36447