De vraag

‘Ik ben verstoten door mijn zussen’

Mijn zussen hebben het contact met mij verbroken. Zelfs op Facebook en Whatsapp ben ik geblokkeerd en hun kinderen mogen niet meer bij mij langskomen. Ik ben anders dan zij, als bewust alleenstaande zonder kinderen. Ik reis veel en heb gestudeerd. Maar ik heb altijd interesse getoond in hun levens. Hoe ga ik hiermee om?

Het advies

Expert

Gerrie Reijersen van Buuren

Familie en relaties

Er kunnen verschillende redenen zijn voor zo’n breuk. Vaak willen dochters graag voor hun ouders een bepaald soort dochter zijn. Als een andere zus niet aan dat beeld voldoet, accepteren ze dat niet ‘voor de ouders’. Of misschien kost het contact met jou je zussen veel omdat ze zich eigenlijk ook hadden willen ontwikkelen? Als ze jou niet zien, worden ze daar ook niet aan herinnerd. Het kan ook zijn dat je te maken hebt met het principe van de zondebok. Doordat jij dat bent, kunnen de anderen zich een eenheid voelen.

Wat te doen? Blijf jezelf. Ook al is wat ze doen heel pijnlijk, neem het hun niet kwalijk. Het is niet persoonlijk bedoeld. ‘Pak’ hen niet terug. Blijf verbinding zoeken vanuit wie je bent. Wees benieuwd en deel wat je raakt. Op die manier valideer je jezelf, dus je erkent voor jezelf dat je van waarde bent, zonder dat de anderen dat hoeven te erkennen. Verwacht niets terug. Zo houd je de weg open voor momenten waarop contact noodzakelijk is. En wie weet wat je in de toekomst nog voor je neefjes en nichtjes kunt betekenen. Omdat jij betrouwbaar en jezelf bent. //

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
9 april 2019 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Korte test: hoe mentaal flexibel ben je?
Kort

Korte test: hoe mentaal flexibel ben je?

Beantwoord de volgende stellingen. Het lukt me meestal om:
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Opluchting én schuldgevoel
Artikel

Opluchting én schuldgevoel

Het is niet makkelijk om je (groot)ouder, partner of andere naaste definitief toe te vertrouwen aan zorg buitenshuis. Nina Hovenga...
Opluchting én schuldgevoel
Artikel

Opluchting én schuldgevoel

Het is niet makkelijk om je (groot)ouder, partner of andere naaste definitief toe te vertrouwen aan zorg buitenshuis. Nina Hovenga...
Marc de Hond: ‘Ik doe liever alsof ik niet ernstig ziek ben’
Interview

Marc de Hond: ‘Ik doe liever alsof ik niet ernstig ziek ben’

Marc de Hond (42) is ernstig ziek, maar wil niet weten hoe lang hij nog heeft. ‘Ik maak plannen alsof er niets aan de hand is; b...
Kind van de melkboer
Artikel

Kind van de melkboer

Het knagende gevoel dat ze anders waren dan hun broers en ­zussen. De schok toen ze ontdekten waarom dat zo was. Vijf mensen die ...
De kunst afkijken van je broer
Kort

De kunst afkijken van je broer

Worden kinderen socialer van een oudere broer of zus? Volgens Canadese psychologen wel, zeker in gezinnen met maar twee kinderen.
Ik moet onder mijn niveau gaan werken
Advies

Ik moet onder mijn niveau gaan werken

Beste Bert, Mijn werkgever gaat reorganiseren. Ik heb net gehoord dat er voor mij alleen nog maar een baan is op een lagere niveau...
Leren accepteren
Artikel

Leren accepteren

Acceptatie maakt het leven makkelijker. Het is dé sleutel tot levensgeluk. Maar moet je dan alles zomaar slikken?Op zoek naar een...
Mijn broer heeft een geheim kind
Advies

Mijn broer heeft een geheim kind

Beste Jolet, Onlangs ben ik erachter gekomen dat mijn jongere broer van 22 een kind heeft bij een meisje waar hij kort mee heeft g...
52145