De vraag

Ik ben onrustig

Ik ben ontzettend onrustig, ook in mijn werk. Dan wil ik dit, dan weer dat. Ik heb honderd-en-een ideeën, maar doordat ik zo veel dingen interessant vind, spring ik van het ene in het andere. Hoe krijg ik wat meer richting?

Het advies

Expert

Nienke Wijnants

Loopbaan- en levensvragen

De belangrijkste vraag is: waarom heb je behoefte aan meer richting? Het zou kunnen dat jij (onbewust) het idee hebt dat iedereen heel doelgericht leeft, behalve jij. In dat geval kan het helpen je te realiseren dat heel veel mensen maar wat aanmodderen.

Heb je echt last van je onrust omdat je het idee hebt dat er ‘meer inzit dan er nu uitkomt’? Dan is het goed om te weten dat er achter de praktische vraag ‘wat wil ik?’ of ‘wat past er bij mij?’ vaak een diepere, meer existentiële vraag zit: waarom ben ik hier?

Als je weet wat voor jou belangrijk is, en wat jouw drijfveren zijn, dan volgt elke keuze daar als vanzelf uit. Eventueel kun je daarmee met een coach aan de slag.

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

  • Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling 
  • Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
  • Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
23 februari 2023 | Laatst gewijzigd op 28 februari 2023

Lees ook deze artikelen

Timemanagement: kwestie van prioriteiten stellen, plannen en nee-zeggen
Artikel

Timemanagement: kwestie van prioriteiten stellen, plannen en nee-zeggen

Psychologie Magazine bezoekt een cursus op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. De vraag 'Wat heb ik eraan'? staat centraal. ...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
Ik gun mijn dochtertje familiefeestjes
Advies

Ik gun mijn dochtertje familiefeestjes

In de familie van mijn vriend worden verjaardagen en feestdagen niet gevierd. Ze vinden dat ‘niet nodig’ en geven hun geld lie...
Ik gun mijn dochtertje familiefeestjes
Advies

Ik gun mijn dochtertje familiefeestjes

In de familie van mijn vriend worden verjaardagen en feestdagen niet gevierd. Ze vinden dat ‘niet nodig’ en geven hun geld lie...
En nu bepaal ík het eens
Artikel

En nu bepaal ík het eens

‘Zullen we vanavond naar de bioscoop gaan?’ vraag ik aan een goede vriendin via WhatsApp. ‘Ja, leuk!’ ­antwoordt ze. ‘Z...
Functioneer ik alleen goed onder stress?
Advies

Functioneer ik alleen goed onder stress?

Hallo Caroline en Odette, Ik ben in 2010 veel te druk geweest. Ik ben zelfstandig werkzaam als jurist in verschillende klachtencom...
vraag 58 Wat wil ik later worden?
Artikel

vraag 58 Wat wil ik later worden?

Dewi Hollander (17) zoekt uit welke studie ze moet gaan doen
Hoe helpen we onze zoon bij zijn studiekeuze?
Advies

Hoe helpen we onze zoon bij zijn studiekeuze?

Onze zoon (18) gaat volgend jaar studeren, maar heeft geen idee wat. Hij twijfelt aan zijn eigen kunnen en weet niet wat hij wil. ...
Hoe krijg ik mezelf in beweging?
Advies

Hoe krijg ik mezelf in beweging?

Beste Ben, Al jaren probeer ik mezelf aan te sporen tot veranderen. Mijn baan is al langere tijd geen uitdaging meer. Ik vind dat ...
Houd ik mijn kindje of niet?
Advies

Houd ik mijn kindje of niet?

Beste Jolet, Ik ben per ongeluk zwanger van mijn vriend. Na veel huilen en praten is besloten het kindje te houden en snel te gaan...
7641