De vraag

‘Hoe voorkom ik die drama’s rondom huiswerk?’

Mijn dochter (15) begint altijd veel te laat met studeren. De dag voor een toets of examen raakt ze opeens in paniek. Ze huilt, schreeuwt en belt me zelfs op mijn werk omdat ze wil dat ik haar help. Ik wil haar best overhoren, maar niet zo. Hoe pak ik dit aan?

Het advies

Expert

Tischa Neve

Opvoeding

De hersenen van pubers zijn nog volop in ontwikkeling, dat geldt met name voor de prefrontale cortex, die we gebruiken om te plannen en zelfstandig te werken.

Daarnaast hebben emoties en impulsen regelmatig de overhand op deze leeftijd. Aan jou de taak om de balans te vinden tussen aan de ene kant stimuleren en helpen en aan andere kant verantwoordelijkheid geven en ervarend laten leren.

Plan een gesprek op een rustig moment. Geef aan dat de manier waarop het nu gaat voor jou niet acceptabel is en voor haar ook niet fijn is. Daarom gaan jullie afspraken maken, waaronder dat ze jou op je werk niet meer stoort.

Wil ze je hulp bij het plannen en leren? Kijk dan samen hoe ze het anders kan gaan doen en hoe je haar kunt helpen. Maak samen een weekschema met concrete leertijd en vrije tijd. Maak ook afspraken over je bemoeienis en het overhoren en hoe je daar een bijdrage aan kunt en wil leveren – en hoe niet.

Wil ze geen hulp? Dan kunnen jullie een periode afspreken waarin ze het alleen probeert. Als dat niet blijkt te werken, dan gaan jullie opnieuw om de tafel.

Belt je dochter je toch in paniek op als jij werkt, dan kun je volstaan met luisteren en wat hummen en vriendelijk je grens aangeven. Een gesprek heeft op zo’n moment geen zin.

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Deel dit artikel:
9 mei 2019 | Laatst gewijzigd op 13 september 2023

Lees ook deze artikelen

Omgaan met problemen: kies eens een andere aanpak
Artikel

Omgaan met problemen: kies eens een andere aanpak

In plaats van in een automatische reactie te schieten, kun je bij een probleem ook bewust kiezen voor een andere copingstijl, schr...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Maladaptief Dagdromen: als je verslaafd bent aan je verbeelding
Artikel

Maladaptief Dagdromen: als je verslaafd bent aan je verbeelding

Jezelf verliezen in fantasieën die net zo intens en meeslepend zijn als een film. Maladaptief Dagdromen (MD) klinkt onschuldig, m...
Maladaptief Dagdromen: als je verslaafd bent aan je verbeelding
Artikel

Maladaptief Dagdromen: als je verslaafd bent aan je verbeelding

Jezelf verliezen in fantasieën die net zo intens en meeslepend zijn als een film. Maladaptief Dagdromen (MD) klinkt onschuldig, m...
Opruimen voor mensen met ADHD
Verhaal

Opruimen voor mensen met ADHD

De meeste mensen met ADHD komen buitenshuis best geordend over, maar hun privéleven lijdt onder uitstelgedrag en bewaardrang. Dat...
Leren studeren: acht tips voor een beter studieresultaat
Artikel

Leren studeren: acht tips voor een beter studieresultaat

Het begon zo leuk, die studie die u van uw werkgever kreeg aangeboden, en die avondcursus filosofie. Maar binnenkort heeft u een t...
18 jaar en bindingsangst?
Advies

18 jaar en bindingsangst?

Hoi Ursela, Ik ben achttien jaar en ik heb nog nooit echt een serieuze relatie gehad. Als ik een vriendje had gingen ze veel te sn...
Ik ben 13 jaar en depressief
Advies

Ik ben 13 jaar en depressief

Ik ben 13 jaar en ik ben depressief. Ik snijd mezelf ook. Het is best raar, want ik word niet gepest ofzo. Ik voel mezelf gewoon h...
Hoe studeer je eigenlijk?
Artikel

Hoe studeer je eigenlijk?

Studeren is een vak apart. Of je nu eindexamen doet op de middelbare school, je voorbereidt op tentamens in het voortgezet hoger o...
Je bent (ook) wat je meemaakt
Kort

Je bent (ook) wat je meemaakt

Hoewel onze persoonlijkheid voor een groot deel aangeboren is en na de puberteit nog maar weinig verandert, hebben ervaringen toch...
53555