De vraag

Hoe vertel ik het mijn orthodoxe familie?

Mijn dochter (18) is transgender. Ik worstel nu met de vraag: hoe vertel ik dat aan onze orthodox-christelijke familie?

Het advies

Martin Thoolen

Psycholoog en coach

Je hebt een fundamentele keuze gemaakt: je omarmt de eigenheid van je dochter en staat haar in onvoorwaardelijke liefde bij in haar ontwikkeling. Deze tips kunnen je misschien helpen bij het aangaan van het gesprek met de familie:

  1. Maak een persoonlijke afspraak met een of twee familieleden die een invloedrijke rol hebben.
  2. Neem je dochter mee als je denkt dat ze dat aankan én ze niet gekwetst zal worden door de familieleden.
  3. Zeg: ‘Ik wil jullie iets belangrijks vertellen en hoop op jullie begrip en acceptatie. … is transgender.’
  4. Blijf stil en kijk naar met name hun non-verbale reactie.
  5. Geef ruimte aan hun gevoelens en gedachten en toon begrip, ook als je het niet met hen eens bent. Reflecteer op wat je ziet, bijvoorbeeld: ‘Jullie zijn er stil van, zie ik. Het lijkt jullie zwaar te vallen.’ Als ze zich gezien voelen, maakt dat de kans op acceptatie groter.
  6. Vraag expliciet wat ze ervan vinden.
  7. Spreek uit dat je je dochter steunt in deze ontwikkeling.
  8. Vraag om acceptatie.
  9. Durf weg te gaan als je doelwit wordt van verwijten.

Op deze manier doorbreek je mogelijk een disfunctioneel familiepatroon van voorwaardelijke liefde en exclusie. En dat is iets wat je jezelf nooit hoeft te verwijten.

Martin Thoolen is coach in Amsterdam, Den Haag en Utrecht. Je vindt hem op Coachfinder.nl

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
14 september 2023 | Laatst gewijzigd op 12 september 2023

Lees ook deze artikelen

Sta je op de juiste plek?
Artikel

Sta je op de juiste plek?

Familieopstellingen zijn booming. Ze kunnen je inzicht geven in problemen en patronen zoals verslaving, eenzaamheid, somberheid en...
6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom
Branded content

6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom

Geen idee wat je met kerst moet geven aan je dierbaren? Een boek is altijd goed. Om te geven, maar ook te krijgen. Dit zijn een pa...
Moe? Deze onverwachte energievreters kunnen de oorzaak zijn
Artikel

Moe? Deze onverwachte energievreters kunnen de oorzaak zijn

Je voelt je altijd moe, maar waar komt dat vandaan? Je slaapt goed, eet gezond en je beweegt genoeg. Deze vier onverwachte energie...
Moe? Deze onverwachte energievreters kunnen de oorzaak zijn
Artikel

Moe? Deze onverwachte energievreters kunnen de oorzaak zijn

Je voelt je altijd moe, maar waar komt dat vandaan? Je slaapt goed, eet gezond en je beweegt genoeg. Deze vier onverwachte energie...
Dat heb je van je vader
Artikel

Dat heb je van je vader

Welke eigenschappen erfde je van je ouders, welke moedigden ze aan en welke heb je van jezelf? Met deze oefening breng je in kaart...
Bij ons thuis: de kracht van gezinsrituelen
Artikel

Bij ons thuis: de kracht van gezinsrituelen

Vrijdagavond filmavond, een liedje voor het slapengaan, elk jaar samen een vakantiealbum maken. Elk gezin heeft zijn eigen rituele...
3 therapeuten over hun familieperikelen (en hoe ze daarmee omgaan)
Artikel

3 therapeuten over hun familieperikelen (en hoe ze daarmee omgaan)

Therapeuten, psychiaters en coaches hebben zelf natuurlijk ook zo hun ´familieperikelen´. Hoe gaan zij daar vanuit hun expertise...
Wat heb ik van mijn ouders?
Artikel

Wat heb ik van mijn ouders?

Waar komt je haarkleur vandaan, je culinaire voorkeur, die talenknobbel? Sommige eigenschappen erf je, andere dank je aan je opvoe...
Hoe breng ik mijn drukke privé- en werkleven met elkaar in balans?
Advies

Hoe breng ik mijn drukke privé- en werkleven met elkaar in balans?

Een jaar geleden ben ik moeder geworden. Ik vind het heel lastig om mijn werk (31 uur) en privé in balans te brengen. ik ben 2 da...
Ik ben bang voor de manipulaties van mijn zus
Advies

Ik ben bang voor de manipulaties van mijn zus

Beste Ursela, Ik ben een man van 40 jaar en heb sinds drie jaar geen contact meer met mijn zeven jaar oudere zus. Ik ben het nakom...
286193