De vraag

Hoe presenteer 
ik me zelf?

Ik ben sinds een paar maanden werkzoekend. Mijn cv is breed en ik kan veel. Toch is solliciteren als 50-plusser lastiger dan aan het begin van mijn loopbaan. Ga ik voor élke baan of neem ik de tijd om uit te zoeken wat me echt gelukkig maakt? En hoe ‘origineel’ moet ik doen? Ik las over een vrouw die werkgevers langsging met een bakje kersen, om zichzelf te verkopen als iemand ‘met pit’. Zit een werkgever daarop te wachten?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Ergens is een plek waar ze blij zullen zijn met u – naar die plek bent u op zoek. Houd dus moed, ga ervan uit dat u een baan zult vinden, ook al kan het even duren. Als u zélf gelooft dat ooit iemand u wil aanstellen, dan zullen uw sollicitaties overtuigender zijn.

Wees realistisch, maar niet pessimistisch. Ga er niet van uit dat u veel invloed heeft, want toevallige factoren spelen een grote rol als er veel sollicitanten zijn. Dat toeval kan trouwens ook in uw voordeel werken. Schrijf het profiel van uw droombaan, maar kijk ook welk werk acceptabel is om geld mee te verdienen. Passie kan immers ook verwezenlijkt worden in vrije tijd.
Geef het zoeken van een baan een vaste plek in uw agenda: zoeken, reageren, netwerken, sleutelen aan cv en LinkedIn-profiel. Soms is een cursus handig, bijvoorbeeld om online vaardigheden bij te spijkeren. Zoek professioneel advies en praat erover met vrienden – als buitenstaanders kunnen ze frisse ideeën aandragen. Zoek uw eigen stijl van solliciteren; dat waarderen werkgevers meer dan stunts zoals met die kersen.

Sta kort stil bij de onvermijdelijke afwijzingen. Als u uw ongenoegen wegstopt heeft u er langer last van dan wanneer u een dag flink baalt. Kijk ook of u er iets van kunt leren en ga dan weer verder. Ooit komt het op de een of andere manier goed, als u maar doorgaat.
Met een goede mentale en lichamelijke conditie is het makkelijker om moed te houden. Leef dus gezond en zoek regelmatig ontspanning en sociale steun. Geniet intussen van het leven; dat bestaat gelukkig uit veel meer dan werk.

Werkloos zijn is vervelend, maar velen maken het ooit mee. En het heeft ook voordelen. U leert omgaan met tegenslag. U ontdekt dingen over uzelf en over hoe de maatschappij in elkaar steekt. En een werkloze heeft extra tijd – dat is een kostbaar goed. Wat gaat u daarmee doen? Zorg ervoor dat u achteraf met tevredenheid op deze periode kunt terugkijken.

Advies van een lezer op Facebook:
‘Neem de tijd om je ontslag te verwerken; zelf vond ik die acceptatie een heel proces.
Leg contacten op plekken waar je wilt werken; ook ik kreeg een baan door netwerken. Wie ken je vanuit je vorige werk, wie heeft waar een ingang, wie kan je vertellen waar een vacature gaat ontstaan? Durf te vragen, ga met iemand koffiedrinken.
Ik bezocht ook bijeenkomsten voor en door werkzoekenden, bijvoorbeeld van www.debroekriem.nl. Dat is echt een aanrader. Ook de 50+ training van het UWV bood me veel informatie en aanknopingspunten.’ // Jolanda van Essen

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Deel dit artikel:
18 januari 2016 | Laatst gewijzigd op 14 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Mensen ergeren zich aan mijn starende blik
Advies

Mensen ergeren zich aan mijn starende blik

Beste Frank,Ik heb een erg starende blik. In een bui van frustratie heb ik die blik ontwikkeld. Ik wilde met die blik zien of de v...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Hulp of hype: meer ontspanning dankzij een spijkermat?
Artikel

Hulp of hype: meer ontspanning dankzij een spijkermat?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: Journalist An...
Hulp of hype: meer ontspanning dankzij een spijkermat?
Artikel

Hulp of hype: meer ontspanning dankzij een spijkermat?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: Journalist An...
De etalage van de geest
Artikel

De etalage van de geest

Ons gezicht verraadt veel over wie we zijn. Anderen hoeven er maar één blik op te werpen om van alles over ons te leren. Ben je ...
Hoe word ik beter in mezelf verkopen?
Advies

Hoe word ik beter in mezelf verkopen?

Klinisch psycholoog en HSP-expert Elke van Hoof en Esther Bergsma, onderzoeker, HSP-coach en schrijver van Het hoogsensitieve brei...
Hoe hou ik mijn zelfbeeld op peil na ontslag?
Advies

Hoe hou ik mijn zelfbeeld op peil na ontslag?

Beste Bert, Ik ben ontslagen per 1 februari 2009, een plek waar ik eindelijk naar mijn zin werkte. Pijn/besef in juni/juli. Nu ben...
Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?
Artikel

Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?

Ontslagen worden kan sterke rouwgevoelens veroorzaken. Je verliest vriendschappen, en misschien zelfs een deel van je identiteit. ...
Alles voor je idool
Interview

Alles voor je idool

Ze staan dagenlang bij een concertzaal, verzamelen handtekeningen, foto’s en nieuwtjes en reizen hun idool overal achterna. Fan-...
Zal ik liegen over mijn depressie?
Advies

Zal ik liegen over mijn depressie?

Beste Jolet, Ik heb 10 maanden niet gewerkt door een depressie en heb echt zin om weer aan de slag te gaan. Nu wil ik het liefst l...
12656