Hoe krijg ik mijn vader naar een psycholoog?

Antwoord van Jolet
Mensen kunnen terechtkomen in een trits van negatieve gedachten, die ze als een draaikolk meesleurt waardoor de emoties steeds hoger oplopen. Zo’n destructieve gedachtenreeks is op hersenscans te zien als extra activiteit in een bepaald gebied. Daaraan komen ook neurotransmitters te pas (toch een ‘chemische reactie’). Als zo’n neuraal circuit vaak geactiveerd wordt, raakt het overgevoelig. Hierdoor wordt de kans groter dat de draaikolk nogmaals opkomt. Bij uw vader is een (dreigende) mislukking de trigger, zo lijkt het.
Slaagt iemand erin om de gedachten aan het begin van zo’n destructieve reeks te herkennen en bij te sturen, dan kan de aanval worden gedempt. Als de aanvallen minder vaak voorkomen, dooft het neurale circuit weer uit. Dit proces vergt veel zelfinzicht en oefening. Succes is niet gegarandeerd. Er is misschien een alternatief – medicijnen. Die grijpen namelijk ook in op de neurotransmitters. Uw vader zou eens met een psychiater kunnen praten over die mogelijkheid. Aangezien hij niet zo jong meer is, adviseer ik uw vader een geriater te bezoeken. Deze psychomedicatie werkt bij oudere mensen namelijk anders dan bij jongere.

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, juli/augustus 2007