De vraag

Hoe kom ik erachter wat ik wil?

Beste Saskia,
Een heleboel workshops en cursussen hebben tot doel je er beter uit te laten komen, zodat je kunt worden wie je echt bent.

Hoe kom ik erachter wie ik ben, wat ik wil, wat ik uiteindelijk zou willen worden? Zijn de dingen die ik doe, niet voortgekomen uit gewoonte of omdat ik niet beter weet? Bij NLP zeggen ze dat als je zelf niets verandert, alles zo door blijft gaan. Hoe weet ik wat ik moet veranderen?

Groet,
Ekke

Het advies

Beste Ekke,
Je vraagt hoe je er achter komt wat je bent en wat je wilt. Dat zijn heel grote levensvragen. Maar om ze te beantwoorden kan je beste beginnen met kleine stapjes, en dicht bij huis.

Om met die laatste vraag te beginnen: kijk eens om je heen, en kijk naar wat je doet. Waar heb jij echt plezier in, wat vind je leuk om te doen? Wat vind je belangrijk? Zie je anderen dingen doen waarvan je (misschien heel stiekem) denkt dat jij dat ook wel zou willen? Ontdekken wie je bent en wat je wilt doe je in het dagelijks leven.

Je ontdekt wie je bent door jezelf die vragen te stellen en te voelen waar jij warm voor loopt. Probeer dus niet alleen te denken, maar vooral ook te voelen. Dat is niet altijd makkelijk. Misschien wil je steeds iets anders, misschien is het heel moeilijk iets te voelen. Het enige wat daarbij helpt is geduld hebben met jezelf. Gun jezelf de tijd en de aandacht om langzaamaan jezelf te leren kennen. En – heel belangrijk - veroordeel jezelf niet, ook niet als je ontdekt dat je graag dingen wilt waarvan je misschien hebt geleerd dat het niet hoort, niet netjes is, niet verstandig is, of zoiets.

En ja, er zijn veel dingen die je doet uit gewoonte. Dat is ook niet altijd erg. Maar misschien zijn er dingen die je eigenlijk graag anders zou willen? Sta daar eens bij stil. Vraag jezelf af wat je liever zou doen. Kan het anders? Hoe dan? Probeer het! Cursussen en workshops kunnen je daarbij helpen, omdat ze je even uit je dagelijkse leven halen, en je begeleiden bij het stellen en beantwoorden van dat soort vragen.

Jouw laatste vraag is ‘Hoe weet ik wat ik moet veranderen? Eigenlijk klopt die vraag niet helemaal. Het gaat niet om wat je moet veranderen, het gaat om wat jij zelf graag wilt veranderen. En op die vraag kan alleen jij antwoord geven. Succes!

Vriendelijke groet,
Saskia

Deel dit artikel:
16 mei 2011 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Lees ook deze artikelen

Blog: Samen, maar echt geen relatie
Blog

Blog: Samen, maar echt geen relatie

Steeds meer twintigers zijn blij met een leven zonder relatie. Senna Thuijs (22) onderzoekt waarom zij en leeftijdgenoten zich lie...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Toolkit: Meer zelfvertrouwen op je werk
Artikel

Toolkit: Meer zelfvertrouwen op je werk

Moeiteloos een presentatie geven, het woord nemen in een meeting, een klant overtuigen: met meer zelfvertrouwen durf je te laten z...
Toolkit: Meer zelfvertrouwen op je werk
Artikel

Toolkit: Meer zelfvertrouwen op je werk

Moeiteloos een presentatie geven, het woord nemen in een meeting, een klant overtuigen: met meer zelfvertrouwen durf je te laten z...
‘Ik heb geen idee wie ik ben’
Advies

‘Ik heb geen idee wie ik ben’

Ik ben nu 30, maar wat vind ík eigenlijk belangrijk, wat zijn mijn ambities, wat is mijn passie?
Bij de coach: ‘Waarom ben je hier en niet daar?’
Artikel

Bij de coach: ‘Waarom ben je hier en niet daar?’

Anthony komt uit Londen. Voor zijn werk, een hoge functie in de bouw, is hij ruim drie weken per maand in Amsterdam. Hij vertelt d...
Bettine Vriesekoop: ‘Ik kón mijn zachtaardige kant niet tonen’
Interview

Bettine Vriesekoop: ‘Ik kón mijn zachtaardige kant niet tonen’

Ze staat bekend als keihard, voor zichzelf en voor anderen. Maar met haar vertrek naar China wordt alles anders. ‘China is voor...
Identiteitsexperimenten op internet
Kort

Identiteitsexperimenten op internet

Gezellig aan het chatten op internet? Houd er rekening mee dat achter die 25-jarige dame die meepraat, best een jongetje van twaal...
Renate Dorrestein: ‘Ik zou best iemand kunnen vermoorden’
Interview

Renate Dorrestein: ‘Ik zou best iemand kunnen vermoorden’

Vlak onder de oppervlakte van ons veilige bestaan loeren de jaloezie, de gekte, de gewelddadigheid. Dat fascineert haar mateloos. ...
Loes Luca: ‘Humor heeft me altijd gered’
Interview

Loes Luca: ‘Humor heeft me altijd gered’

Ze komt uit een familie van sterke vrouwen. En zelf is Loes Luca (53) ook niet voor een kleintje vervaard. Maar toen haar man haar...
4616