Het liefst houd ik mijn vrije tijd ook écht vrij
Dag Caroline en Odette,
Ik ben op zoek naar de juiste balans tussen rust en activiteit. Ik heb al een cursus mindfullnes gedaan en weet ook goed waar ik energie van krijg en waarvan niet. Waar ik, sinds ik een dochtertje heb, tegenaan loop is de invulling van mijn weekenden.
Ik merk dat ik onrustig word als ik teveel afspraken vastleg, dan mis ik in de weekenden een gevoel van vrijheid en raak ik gespannen. Het liefst hou ik alles spontaan, zoals op zaterdagmiddag wat vrienden bellen en dan daar zaterdagavond mee afspreken. Helaas zit de wereld zo niet in elkaar: die vrienden zitten dan weer vol. Om te voorkomen dat ik niemand zie ga ik dan toch weer afspraken inplannen…
Mamavan