Ik zie op tegen gesprekjes in het openbaar
Advies

Ik zie op tegen gesprekjes in het openbaar

Ik ben een allochtoon en woon sinds zes jaar in Nederland. Mijn taal is best wel goed maar ik durf niet in het openbaar te praten....
Ik heb dwanggedachten
Advies

Ik heb dwanggedachten

Ik word voortdurend overvallen door de gedachte ‘Waarom denk ik dit allemaal over mezelf?’ Ik wil die gedachten accepteren als...
Waar komt mijn vliegangst vandaan?
Advies

Waar komt mijn vliegangst vandaan?

Beste mevrouw van Lubek, Ik heb nog nooit gevlogen, maar bij de gedachte alleen krijg ik het (letterlijk) benauwd. Eigenlijk had i...

Zit je zelf met een vraag?

Onze experts geven gratis advies over psychologische kwesties.
Vraag advies
Ik vind opstijgen en landen zo eng
Advies

Ik vind opstijgen en landen zo eng

Beste Jenet, In principe ben ik niet bang om te vliegen. Alleen tijdens het opstijgen en landen voel ik me soms gespannen. Vooral ...
Kan ik zonder angst alleen blijven wandelen?
Advies

Kan ik zonder angst alleen blijven wandelen?

Beste Rogier, Ik ben een vrouw van 56 jaar. Sinds nordic walking in Nederland werd geïntroduceerd heb ik ‘mijn sport’...
Ik ben bang dat mijn vriend iets overkomt
Advies

Ik ben bang dat mijn vriend iets overkomt

Beste mevrouw Spijker, Begin 2010 is mijn echtgenoot aan kanker overleden. Ik heb inmiddels een nieuwe vriend, die voor zijn werk ...
Ik wil af van mijn overgeeffobie
Advies

Ik wil af van mijn overgeeffobie

Al heel lang worstel ik met mijn overgeeffobie. Inmiddels kan ik er een klein beetje mee omgaan. Ik heb zelfs laatst een meisje in...
Op vakantie ben ik angstig
Advies

Op vakantie ben ik angstig

Beste Jolet, Op vakantie word ik vaak veel te vroeg wakker en dan gieren de zenuwen door mijn lijf. Ik vrees dat me iets overkomt ...
Ik durf niet alleen te gaan hardlopen in het bos
Advies

Ik durf niet alleen te gaan hardlopen in het bos

Beste mevrouw de Neef, Ik probeer een aantal keren in de week te hardlopen, dit doe ik met mijn man. Maar soms komt het zo uit dat...
Ik krijg zo snel rode vlekken in mijn nek
Advies

Ik krijg zo snel rode vlekken in mijn nek

Al sinds ik me kan herinneren bloos ik heel snel en krijg ik veel rode vlekken in mijn nek. Ik ben schuldhulpverlener en krijg dag...
Reacties van anderen maken me onzeker
Advies

Reacties van anderen maken me onzeker

Geachte mevrouw Dijk, Ik heb het volgende probleem: ik heb een psychiatrische stoornis en ik werk daardoor sinds een aantal jaren ...
Hoe ga ik mijn angst te lijf?
Advies

Hoe ga ik mijn angst te lijf?

Beste Gijs, Ik heb net de cursus loslaten gevolgd via de computer en heb nog wat vragen. Het gebeurt erg vaak dat ik me wil richte...
Help: ik wil eindelijk af van mijn sociale angst
Advies

Help: ik wil eindelijk af van mijn sociale angst

Mensen met sociale fobie hebben vaak angst voor contact met anderen en vrezen dat anderen hun negatief zullen beoordelen.
Ik denk steeds dat ik een enge ziekte heb
Advies

Ik denk steeds dat ik een enge ziekte heb

Beste Gijs, Bij elk bobbeltje dat ik voel, weet ik zeker dat er iets ergs met me aan de hand is. Ik blijf het vervolgens voortdure...
Ik ben bang dat mijn man iets overkomt
Advies

Ik ben bang dat mijn man iets overkomt

Beste Jolet, Mijn vader overleed plotseling toen hij 60 jaar was. Sindsdien heb ik de angst dierbaren te verliezen. Mijn man en ik...
Ik blijf die beelden zien
Advies

Ik blijf die beelden zien

Beste Jolet, Zes jaar geleden heb ik een bijna-ongeluk gehad op de fiets met mijn kleinzoon van 5. Die beelden komen steeds terug ...
Sinds de dood van mijn vader heb ik verlatingsangst
Advies

Sinds de dood van mijn vader heb ik verlatingsangst

Beste Gijs, Ik heb ongeveer 11 jaar geleden mijn vader verloren. Sinds zijn sterfte heb ik, wat je kunt noemen, verlatingsangst. I...
34 van 93 artikelen getoond
126783