De vraag

Wanneer wordt vriendschap emotionele ontrouw?

Wanneer wordt vriendschap emotionele ontrouw en is er dus sprake van emotioneel vreemdgaan? Vanaf wanneer begint het gevoel dat je je partner bedriegt, ook al is er van fysiek contact (nog) geen sprake?

Een toffe vriendschap, leuke babbels, licht flirt gedrag, het gevoel dat er aan beide kanten ‘meer’ is maar je bent niet echt van plan er iets mee te doen…  Is dat het begin van emotioneel vreemdgaan? En stel dat je emotioneel bent vreemdgegaan en alles komt uit, kan een gebroken relatie dan nog gelijmd worden? Je blijft hoe dan ook de barsten zien, vind ik.

Het advies

Vriendschap wordt in mijn ogen emotioneel vreemdgaan wanneer:

  1. je meer persoonlijke informatie deelt in je vriendschap dan in je relatie. Vooral als je gevoelens van ontevredenheid bespreekt met die vriend(in) en niet met je partner;
  2. je telefoontjes, appjes, e-mails en afspraakjes met die vriend(in) verbergt voor je partner;
  3. je seksuele spanning en chemie voelt. Dit kan zijn in de vorm van het delen van seksuele fantasieën en de ander laten weten dat je hem of haar seksueel aantrekkelijk vindt maar daar nooit iets mee zult doen. Het kan ook door het maken van opmerkingen met een seksuele ondertoon.

Op mijn website www.shirleyglass.com vind je een test die je helderheid kan verschaffen over de vraag of jouw vriendschap aan het veranderen is in een emotionele affaire, en je dus emotioneel vreemdgaat.

Verder na emotioneel vreemdgaan

Over je tweede vraag het volgende. Nadat een van de partners emotioneel is vreemdgegaan, is het opnieuw opbouwen van vertrouwen één van de grootste uitdagingen. Voor veel stellen is het mogelijk om hun relatie te versterken door open en eerlijk te vertellen wat de ontrouw betekende, en wanneer de vriendschap veranderde in emotionele ontrouw.

Meer hierover lees je in Vreemdgaan zonder seks

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
8 juni 2008 | Laatst gewijzigd op 27 september 2020

Lees ook deze artikelen

Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen
Artikel

Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen

Hét kenmerk van een goede relatie is dat je leert omgaan met elkaars verschillen’, zei iemand eens tegen me. Als je erin slaagt...
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
Ouders en volwassen kinderen: zo kom je dichter tot elkaar
Artikel

Ouders en volwassen kinderen: zo kom je dichter tot elkaar

Je moeder staat erop dat jullie eerste kerstdag komen eten, en heeft altijd kritiek op je outfit. En je vader zit altijd in een ho...
Ouders en volwassen kinderen: zo kom je dichter tot elkaar
Artikel

Ouders en volwassen kinderen: zo kom je dichter tot elkaar

Je moeder staat erop dat jullie eerste kerstdag komen eten, en heeft altijd kritiek op je outfit. En je vader zit altijd in een ho...
Julia Onken over vreemdgaan
Artikel

Julia Onken over vreemdgaan

Een in Nederland relatief onbekende auteur op het gebied van de zelfhulp, is de Zwitserse psycholoog Julia Onken. Zij schreef drie...
Deze is van mij
Artikel

Deze is van mij

Het is gelukt, die leukerd zit naast je op de bank. Nu komt het erop aan: hoe voorkom je dat een ander hem inpikt? Daar hebben we ...
Hoe zou vrijen met een ander zijn?
Advies

Hoe zou vrijen met een ander zijn?

We hebben het samen heel goed en ook de seks is fijn. Maar ik word steeds nieuwsgieriger naar andere mannen.
Een open relatie – wanneer werkt dat?
Artikel

Een open relatie – wanneer werkt dat?

Als je samen besluit om intimiteit en seks ook met anderen te delen, weet je zeker dat je risico’s neemt. Maar een open relatie ...
Ben je een achtervolger of een terugtrekker?
Artikel

Ben je een achtervolger of een terugtrekker?

In veel relaties zoekt de ene partner meer nabijheid terwijl de ander juist snakt naar meer ruimte. Gebeurt dat steeds, dan doet d...
Goed ruziemaken in 3 stappen
Artikel

Goed ruziemaken in 3 stappen

Ruziemaken slecht voor je relatie? Nee hoor, het kan de verbondenheid zelfs versterken, zeggen de bekende relatie-experts Julie en...
7304