De vraag

Is hij wel mijn grote liefde?

Een paar maanden geleden heb ik een man leren kennen die goed bij mij past. Toch twijfel ik of hij mijn grote liefde is. Ik kan me soms nog niet helemaal aan hem overgeven. Dan deins ik terug, voel niets meer voor hem en wil het uitmaken. Ik ben al twee keer gescheiden en een keer verlaten. Komt het daardoor dat ik zo twijfel?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Uit je verhaal maak ik op dat je geen probleem hebt met relaties, maar met jezelf. Je hebt al veel relaties gehad en probeert nu opnieuw het gat in je ziel op te vullen met de liefde en aandacht van anderen. Maar ook deze poging is, zoals je begint te merken, gedoemd te mislukken.

Steeds als je een relatie verbreekt, heb je twijfels en onduidelijke gevoelens. Waar komt die twijfel vandaan? Mijn vermoeden is dat iemand uit je verleden je heeft genegeerd of zelfs vernederd.

Misschien een eerdere partner, misschien je vader of je moeder. Je hebt daar het gevoel aan overgehouden dat je niet belangrijk bent. Niet belangrijk genoeg om van te houden.

Welnu, dat gevoel klopt niet. Je bent uniek en bijzonder, je bent mooi en lief. Niemand mag jou negeren of vernederen. Je verdient alle liefde van de wereld. Maar die liefde moet je eerst aan jezelf geven, voordat je die van een ander kunt ontvangen.

Dus verzorg jezelf. Verwen jezelf. Doe leuke dingen met jezelf. Geef jezelf aandacht. Laat zien aan jezelf dat je belangrijk bent. Overgave aan een ander kan altijd nog.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
9 november 2021 | Laatst gewijzigd op 31 oktober 2023

Lees ook deze artikelen

Een slepende scheiding
Column

Een slepende scheiding

Soms hoor je dat twee mensen uit elkaar gaan, maar dan doen ze het niet echt. Ze gaan apart wonen, maar zijn psychisch nog lang ni...
Dit is waarom de natuur ons kalm maakt
Branded content

Dit is waarom de natuur ons kalm maakt

Voel je je onrustig? Ga de natuur in, dat is met stip de beste plek om te ontstressen. Daarom organiseerden we in het voorjaar sam...
Volwassen kinderen? Door deze 3 fasen gaat iedere ouder heen
Artikel

Volwassen kinderen? Door deze 3 fasen gaat iedere ouder heen

Volgens EFT-therapeut Nancy ­Aikin zijn er drie stadia in de ontwikkeling van volwassen kinderen. In elke fase is het een uitdagi...
Volwassen kinderen? Door deze 3 fasen gaat iedere ouder heen
Artikel

Volwassen kinderen? Door deze 3 fasen gaat iedere ouder heen

Volgens EFT-therapeut Nancy ­Aikin zijn er drie stadia in de ontwikkeling van volwassen kinderen. In elke fase is het een uitdagi...
Ik walg van mijn man en zoontje
Advies

Ik walg van mijn man en zoontje

Geachte mevrouw Visser,Steeds vaker betrap ik mezelf op gevoelens van afkeer, walging en haat jegens mijn man en zoontje. Dit uit ...
Onbeantwoorde liefde
Artikel

Onbeantwoorde liefde

Een lach, een hand die iets te lang op een schouder blijft rusten: verliefden putten overal hoop uit. De liefde was wederzijds, ma...
De do’s en don’ts van duovriendschappen
Artikel

De do’s en don’ts van duovriendschappen

Bevriend zijn met een ander stel heeft voor je relatie onverwachte voordelen. Zo ben je positiever over je eigen partner in het ge...
Onvoorwaardelijke liefde: ‘Mijn man is een vrouw, een prachtige vrouw’
Artikel

Onvoorwaardelijke liefde: ‘Mijn man is een vrouw, een prachtige vrouw’

Toen Fem Canes (47) een blonde haar in haar mans auto vond, dacht ze dat hij vreemdging. Maar de haar kwam uit een pruik. Zijn pru...
Bettine Vriesekoop: ‘Ik kón mijn zachtaardige kant niet tonen’
Interview

Bettine Vriesekoop: ‘Ik kón mijn zachtaardige kant niet tonen’

Ze staat bekend als keihard, voor zichzelf en voor anderen. Maar met haar vertrek naar China wordt alles anders. ‘China is voor...
Wanneer is het tijd voor een proefscheiding?
Advies

Wanneer is het tijd voor een proefscheiding?

Beste Alphons en Maureen, Ik heb vroeger via artikelen van Alphons allerlei oefeningen geleerd (ik ben therapeut). Ik ben op zoek ...
5674