Feiten en cijfers:
- Deadlines, werkoverdracht, inpakken, de was doen, schoonmaken, oppas regelen voor huisdieren: in de week voor vertrek heeft 12 procent van de mensen meer stress dan voorpret.
- 52 procent van de vakantiegangers maakt ’s zomers een vervelend incident mee, zoals ziekte, extreem slecht weer, bestolen worden of ruzie met reisgenoten.
- 4 op de 10 werknemers komen na de zomervakantie gestrester terug op het werk dan ze vertrokken.
- De berg e-mails na terugkeer baart 90 procent van de werkenden zorgen. 1 op de 3 werkt daarom tijdens de vakantie door.
- Vrouwen hebben doorgaans meer last van een jetlag omdat ze meer slaap nodig hebben dan mannen. Hoe ouder iemand is, des te minder last hij of zij heeft. Voor ieder uur tijdsverschil heeft het lichaam gemiddeld 1 dag nodig om zich aan te passen.
