De vraag

Ik moet huilen tijdens de seks – na een orgasme

Ik vind het erg lastig om mijn vraag te stellen – ik schaam me ervoor. Maar ik weet echt niet wat ik ermee moet, dus doe ik het toch maar. Ik heb al 22 jaar een heel goede relatie met mijn man, ook op seksueel gebied. We vrijen regelmatig en dat is voor beiden bevredigend.

Maar sinds ongeveer een jaar moet ik huilen tijdens seks. Dat heb ik regelmatig, aan het eind van een orgasme. Dan word ik emotioneel en moet dan dus zelfs huilen. Niet omdat het pijn doet of omdat ik het niet prettig vind. Juist niet, ik ervaar het de laatste tijd veel beter en voel me op zo’n moment zelfs gelukkig. Maar toch moet ik dus huilen tijdens de seks.

Wat kan daarvan de reden zijn? Ik werk de laatste jaren enorm aan mezelf; ik weet steeds beter wat ik echt wil. Zou dat het kunnen zijn? Dat ik nu veel beter kan aangeven wat ik wil, en er daarom ook meer van kan genieten? Ik begrijp dat het misschien een lastige en rare vraag is, maar ik hoop toch op wat duidelijkheid.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Bewuster leven = beter voelen

Gefeliciteerd, mooi dat het mogelijk is geworden dat dit vraagstuk zich aandient. Het komt inderdaad waarschijnlijk doordat je zo aan jezelf werkt. Bewuster in het leven staan maakt nieuwe inzichten en gevoelens mogelijk. Al is ook mogelijk dat het huilen tijdens de seks een minder prozaïsche oorzaak heeft. Bijvoorbeeld door een veranderende hormoonhuishouding in de (aanloop naar) overgang.

Het idee dat je groeiende emotionaliteit, het huilen tijdens de seks, komt door je inspanningen is natuurlijk veel fijner. Je voelt de seks beter, de emotie komt makkelijker tot uiting en je voelt je gelukkig. De vraag waar de emotie precies vandaan komt is lastig en misschien wel niet te beantwoorden. Als je 45 bent ligt er genoeg opgeslagen ‘in de kelders van het verleden’. Wellicht is er geen onderliggend iets, is het alleen je lijf dat meedeelt in het prettige gevoel. De vraag of dit normaal is, is natuurlijk volkomen zinloos. Laat de emoties na het vrijen lekker komen. Realiseer je dat ze niet erg of eng zijn, en laat je nog even lekker vasthouden door je man.

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
‘Mijn lijf smeekt continu om een orgasme’

‘Mijn lijf smeekt continu om een orgasme’

Op een dag kreeg Nicky bijna een spontaan orgasme. Zomaar, zonder seks. Het was het begin van een ze...

Lees verder
Deel dit artikel:
24 juni 2010 | Laatst gewijzigd op 9 oktober 2020

Lees ook deze artikelen

Selfie: Het zelfbeeld van schrijver Arthur Umbgrove
Interview

Selfie: Het zelfbeeld van schrijver Arthur Umbgrove

Cabaretier Arthur Umbgrove over zijn zelfbeeld: 'Ik ben me bewust van wat ik op een foto wil uitstralen: een knappe, slimme jongen...
6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom
Branded content

6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom

Geen idee wat je met kerst moet geven aan je dierbaren? Een boek is altijd goed. Om te geven, maar ook te krijgen. Dit zijn een pa...
Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien
Artikel

Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien

De meesten van ons noemen het een hofje, voor mijn oude buurvrouw was het ‘de poort’. De poort, waarachter we samen leefden.
Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien
Artikel

Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien

De meesten van ons noemen het een hofje, voor mijn oude buurvrouw was het ‘de poort’. De poort, waarachter we samen leefden.
Column Bregje Hofstede: Versies van mezelf
Column

Column Bregje Hofstede: Versies van mezelf

Toen ik naar Frankrijk verhuisde, verwachtte ik regelmatig de trein naar Nederland te nemen. En toen kwam corona.
Hoe we onszelf kwijtraakten
Artikel

Hoe we onszelf kwijtraakten

‘De idealen waaraan we tegenwoordig moeten voldoen, vervreemden ons van onszelf en maken ons ziek,’ betoogt de Vlaamse psychia...
Zo maak je een anti-bucketlist
Artikel

Zo maak je een anti-bucketlist

Het is aangetoond: minderen is goed voor ons geluksgevoel. En toch doen we het niet. Zo lukt het wél om scherpere keuzes te maken...
‘Ik liet anderen nog voorgaan in de ambulance’
Interview

‘Ik liet anderen nog voorgaan in de ambulance’

Willie Tol (30) overleefde vijftien jaar geleden de cafébrand in Volendam, maar verbrandde wel haar lichaam en gezicht. Hoe ga je...
Expert hooggevoeligheid Elaine Aron over zelfwaardering
Interview

Expert hooggevoeligheid Elaine Aron over zelfwaardering

Haar boeken over hoogsensitiviteit maakten Elaine Aron wereldberoemd. Het jongste onderzoek van de psychotherapeute gaat over lage...
Ik voel me vaak onzeker over mijn lichaam
Advies

Ik voel me vaak onzeker over mijn lichaam

Ik voel me vaak onzeker over mijn lichaam, en dan specifiek over mijn buik en benen. Ik ben sinds een jaar wel gaan sporten, maar ...
5387