De vraag

Onze relatie is uit evenwicht

We waren altijd een dynamisch stel en reisden allebei voor ons werk. Nu kan mijn vrouw sinds anderhalf jaar niet meer werken door een chronische ziekte. Ze is altijd thuis en heeft weinig te vertellen. Dat is voor haar erg wennen, maar ook voor mij. Ik voel me soms schuldig als ik op reis ga en weer thuiskom vol verhalen. Hoe houden we onze relatie toch evenwichtig?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Het is natuurlijk lief dat je voor je vrouw wilt zorgen. Maar er zijn grenzen. Een mens kan ook te veel doorslaan in het zorgen. Je bent niet in je eentje verantwoordelijk voor het gesprek tussen jullie, noch voor het evenwicht op andere vlakken in jullie relatie.

Dat evenwicht raakt verstoord als je een poosje zorgt voor de ander. Dat gebeurt natuurlijk vaker. Ik zie in mijn praktijk bijvoorbeeld stellen die kanker of een depressie meemaken en de gevolgen voor hun relatie proberen te managen.

De gezonde partner heeft een tijd lang gezorgd voor de zieke partner en als de zieke weer opknapt, is het lastig om die rollen (van verzorger en van patiënt) weer los te laten. Je kunt het evenwicht dan alleen herstellen door niet meer in je eentje de verantwoordelijkheid te nemen.

Als je ergens mee zit, deel dat dan. Als je, zoals jij, voelt dat het gesprek niet loopt, zeg dat dan. Samen kom je er eerder uit dan alleen. En je vrouw kan je vast vertellen wat ze graag wil bespreken en wat niet.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
29 oktober 2024 | Laatst gewijzigd op 29 oktober 2024

Lees ook deze artikelen

Cynthia: ‘Mijn man is 39 en heeft erfelijke dementie’
Interview

Cynthia: ‘Mijn man is 39 en heeft erfelijke dementie’

Aan kleine dingen merkte Cynthia dat haar man begon te veranderen. Een jaar geleden kwam de klap: Michel, pas 39, blijkt te lijden...
Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders
Branded content

Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders

‘Jongens huilen niet.’ Of: ‘Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg.’ In iedere familie worden dit soort waarden en ove...
Aan tafel! Vier verrassende voordelen van samen eten
Artikel

Aan tafel! Vier verrassende voordelen van samen eten

Ontbijten in de trein, lunchen achter de computer, met een bord op schoot voor de televisie: we eten regelmatig in ons eentje. Dat...
Aan tafel! Vier verrassende voordelen van samen eten
Artikel

Aan tafel! Vier verrassende voordelen van samen eten

Ontbijten in de trein, lunchen achter de computer, met een bord op schoot voor de televisie: we eten regelmatig in ons eentje. Dat...
Venus en Mars: Romantiek uit de jaren vijftig
Recensie

Venus en Mars: Romantiek uit de jaren vijftig

Relatietherapeut en bestsellerauteur John Gray brengt met zijn 'Venus & Mars'-boeken een optimistische boodschap aan ongelukkige p...
Beter alleen?
Advies

Beter alleen?

Als je regelmatig verlangt naar seks met anderen, kun je dan maar beter geen relaties meer aangaan? Seksuoloog Gertjan van Zessen ...
Test de emotionele verbondenheid met je partner
Test

Test de emotionele verbondenheid met je partner

Emotionele verbondenheid met je partner zit ‘m in 3 dingen: 1. toegankelijkheid – kan ik je bereiken als ik je nodig ...
Stille liefdes
Artikel

Stille liefdes

Twaalf procent van alle mensen is op dit moment stiekem verliefd. Negen procent van de gebonden partners houdt in stilte van een a...
Hij is jonger dan mijn kinderen
Advies

Hij is jonger dan mijn kinderen

Ik (vrouw, 63) heb via een online spel contact met een jonge man (20) die voorzichtig heeft laten merken dat hij meer voor mij voe...
Hij komt maar niet klaar
Advies

Hij komt maar niet klaar

De laatste tijd duurt het lang voordat mijn vriend klaarkomt. Misschien komt dat door zijn leeftijd, hij is begin zestig. Ik vind ...
306472