Komt het nog goed met onze jongeren?

  • 734 woorden
  • leestijd is 4 minuten
  • Illustratie: Marta Lebek

Jongeren kampen meer dan ooit met allerlei mentale problemen. Wat maakt de corona​generatie zo kwetsbaar?

Komt het nog goed met onze jongeren?

1. Sociale problemen

Je aan afspraken houden, ontdekken met wie je bevriend wilt zijn, op een prettige manier met anderen kunnen omgaan: jongeren maken zich los van thuis en richten zich meer op relaties met anderen.

Veerkracht: sterker bij tegenslag
Training

Veerkracht: sterker bij tegenslag

  • Leer hoe je optimistischer wordt - zelfs bij tegenslagen
  • Maak een persoonlijk plan om gemakkelijker overeind te blijven op uitdagende momenten
  • Gebaseerd op inzichten uit de positieve psychologie
Bekijk de training
Nu maar
79,-

Zo ontwikkelen ze een groot deel van hun sociale vaardigheden. ‘Hersengebieden die te maken hebben met emotie, beloning en motivatie zijn bij jongeren veel actiever dan bij kinderen of volwassenen,’ vertelt Kayla Green, psycholoog en neurowetenschapper aan de Erasmus Universiteit. ‘Dus is het extra belangrijk dat ze juist in die periode gestimuleerd worden.’

Log in om verder te lezen.

auteur

Joëlle van den Meiracker

» profiel van Joëlle van den Meiracker

Lees ook deze artikelen

Waarom we bang zijn voor AI en het tóch omarmen
Artikel

Waarom we bang zijn voor AI en het tóch omarmen

Technologie die steeds slimmer wordt en taken van ons overneemt: het boezemt ons angst in en die is deels terecht. Waarom maken we...
Dit is waarom stilte goed is voor je brein
Branded content

Dit is waarom stilte goed is voor je brein

Sluit je ogen, spits je oren. Wat hoor je? Dikke kans dat het om je heen verre van stil is. En laat stilte nou net goed zijn voor ...
De mooiste familieverhalen
Artikel

De mooiste familieverhalen

‘Welke rol had je in het gezin waarin je opgroeide? We zijn benieuwd naar je verhaal,’ luidde onze oproep. Tachtig lezers zett...
De mooiste familieverhalen
Artikel

De mooiste familieverhalen

‘Welke rol had je in het gezin waarin je opgroeide? We zijn benieuwd naar je verhaal,’ luidde onze oproep. Tachtig lezers zett...
Moeite om écht contact te maken
Advies

Moeite om écht contact te maken

Beste Jolet, Oprecht contact met mensen maken vind ik moeilijk, want ik ben angstig, onzeker en verlegen. Ik heb me al over veel d...
Veerkracht is een keuze
Artikel

Veerkracht is een keuze

‘Fiets jij maar vast naar school’, zei ik tegen mijn vriendinnetje, ‘en zeg tegen de juf dat ik wat later kom.&#...
Wat bepaalt je identiteit?
Artikel

Wat bepaalt je identiteit?

Ontdekken wie je bent: veel mensen zijn er een leven lang zoet mee. Ontdek of je je identiteit ontleent aan je afkomst, je relatie...
Hoe vrij zijn we eigenlijk?
Artikel

Hoe vrij zijn we eigenlijk?

We hebben het idee dat we vrij zijn en zelf weloverwogen beslissingen nemen. Maar is dat wel zo? En stel dat onze vrije wil een il...
Waarom jagen we onszelf zo op? (En hoe stop je daarmee?)
Artikel

Waarom jagen we onszelf zo op? (En hoe stop je daarmee?)

Ook het gevoel dat het leven steeds hectischer wordt en dat je het tempo amper kunt bijhouden? Schrale troost: je bent niet de eni...
Dreumes leert slapend
Kort

Dreumes leert slapend

Een middagdutje is niet alleen goed voor het humeur van peuters, ook hun geheugen profiteert ervan, ontdekten Amerikaanse onderzoe...
265385