Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
- Te volgen waar en wanneer jij wilt, in jouw eigen tempo
- Toegang tot besloten Facebookgroep
Deze training:
Laat familiepatronen los - maak je eigen keuzes
- Te volgen waar en wanneer jij wilt, in jouw eigen tempo
- Toegang tot besloten Facebookgroep
Deze training:
Inhoud van deze online training over familiepatronen
Je maakt kennis met de expert en leert wat contextuele therapie is. Je krijgt handvatten om het meeste uit deze training te halen.
In deze sessie breng je je familiedynamiek in kaart. Je krijgt inzicht in de patronen die jou op dit moment belemmeren en maakt, samen met de expert, een persoonlijk genogram. Ook leer je hoe het gedrag van je ouders – vaak onbewust of met de beste bedoelingen – van invloed op je is geweest.
Welke rol heb je thuis aangenomen? En past die rol eigenlijk wel bij jou als volwassene? In deze sessie ga je ontdekken wat jouw over- en onderontwikkelde kwaliteiten zijn en hoe je deze anders kunt gaan inzetten.
Het is tijd voor een innerlijk gesprek, volgens de methode van de contextuele therapie. Tijdens deze oefeningen word je je meer bewust van je eigenheid. De vraag ‘waarom je doet wat je doet’, is nu makkelijker te beantwoorden.
Welke verantwoordelijkheid ligt werkelijk bij jou en welke mag je teruggeven? Dat innerlijke conflict kun je met behulp van deze sessie gaan vertalen naar een volwassen dialoog.
Je hebt in deze training geleerd wat de invloed is van familiepatronen op je leven.
Je bent in staat om te bepalen welke (onderdelen) van die patronen je wil meenemen en welke niet. Maar zoals gezegd, gaan die beslissingen altijd in dialoog met de ander. In deze sessie krijg je hier de benodigde handvatten voor.
Je familie en jezelf beter begrijpen
- Waarom doe je wat je doet?
- Belemmerende familiepatronen herkennen en loslaten
- Wat zijn jouw over- en onderontwikkelde kwaliteiten?
- Leren voelen wat je werkelijke verlangens zijn
- Meer regie nemen over je eigen leven
- Handvatten om niet ‘terug te vallen’ in oud, bekend gedrag
Waarom deze training?
Het komt in elke familie voor, in meer of mindere mate: familiepatronen zijn er – vaak onbewust en onbedoeld – ingeslopen en kunnen van generatie op generatie worden doorgegeven. Of ze nu diepgeworteld zijn of juist wat onschuldiger lijken; je familiedynamiek kan wel degelijk veel invloed hebben op je dagelijks leven. Bijvoorbeeld op hoe je je leven nu inricht, wat je van jezelf laat zien en welke keuzes je maakt.
In deze training, die is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten, leer je je familiedynamiek inzichtelijk maken. Wie zijn familie beter begrijpt, begrijpt zichzelf doorgaans ook beter. Want waarom blijf je doen wat je doet, als je daar eigenlijk niet gelukkig van wordt? Zou je je graag vrijer willen voelen en concrete handvatten krijgen om deze oude, vaak vastgeroeste patronen los te laten? Dan kan deze training een belangrijke eerste stap zijn.
Over de expert
Dit krijg je
- Toegang tot 6 verschillende sessies in de online leeromgeving van Psychologie Magazine
- Inzichtgevende video’s van therapeut Gerrie Reijersen van Buuren
- Opdrachten om jouw rol binnen je familie te onderzoeken
- Een invulbaar genogram met bijbehorende uitleg
- Hulp om je over- en onderontwikkelde kwaliteiten in kaart te brengen en anders in te gaan zetten
- Verbindende vragen om de dialoog met jezelf (en eventueel met je familie) aan te gaan
- Een downloadbaar reflectieverslag
- Toegang tot besloten Facebookgroep
Waarom Psychologie Academy?
Werk zelfstandig aan je zelfontwikkeling wanneer het jou uitkomt
Wij werken met de beste psychologen, therapeuten en wetenschappers
Je volgt de training in een veilige besloten leeromgeving
Vragen over de training: Laat familiepatronen los - maak je eigen keuzes
Deze training is speciaal ontwikkeld voor iedereen die zichzelf en zijn familie beter wil leren kennen en belemmerende patronen los wil laten. Hoe je familie er ook uitziet, elke thuissituatie laat zich kenmerken door bepaalde, vormende patronen. Het is een heel breed onderwerp, waar iedereen op een unieke manier mee te maken heeft. Daar wordt in deze training de tijd voor genomen.
Je ontvangt binnen 24 uur na betaling een bevestigingsmail. Hierin vind je een link waarmee je kunt inloggen op het online platform van de Psychologie Academy. Vanaf dat moment kun je, op een voor jou geschikt moment, aan de slag.
Ga naar de inlogpagina en klik op ‘wachtwoord vergeten’. Vul hier je e-mailadres in, we sturen je dan een e-mail met instructies hoe je je wachtwoord opnieuw kunt instellen.
Als cursist heb je 1 jaar na aanvang toegang tot de online training
Ja, wanneer je alle sessies hebt afgerond, kun je een certificaat van deelname downloaden. Dit certificaat kun je opslaan en gebruiken als bewijs dat je de training hebt gevolgd.
Ja, dat kan. Kijk hier voor meer informatie over ons aanbod voor bedrijven.