Stel, je voelt je angstig en loopt een kliniek of gezondheidscentrum binnen. Daar helpt een psycholoog je in een à twee uur voorgoed van je klachten af. Kan dat?
Zo werken EMDR en de nieuwe therapieën brainspotting en VSDT
De therapeut zwiept met een vinger en wég is je trauma, fobie of depressie. EMDR is dertig jaar gel...
Lees verderOm je maar meteen uit de droom te helpen: nee, dat kan niet. Wat wel kan, is dat je aan één sessie genoeg hebt om zelf verder te kunnen met de instrumenten die de therapeut je heeft aangereikt.
Heel nieuw is het idee van kortdurende psychische hulp niet, zegt Pim Cuijpers, hoogleraar klinische psychologie aan de VU en directeur van het centrum voor onderzoek naar psychologische interventies van de WHO.